我們都知道，孕婦需要注意營養平衡，很多東西營養不能過多也不能少。而鈣片的補充，對於胎兒的發展很重要。如果補得過多，也會造成一定的危害。今天我們三八女性網將為你介紹關於孕婦補鈣過量的相關內容。跟我們一起來了解一下吧!
1.孕婦補鈣過量有什麼症狀
輕者會出現乏力、倦怠、淡漠;嚴重者會有頭痛、易激動、步態不穩等症狀。鈣質過量，會造成胎兒發育過大，對自然分娩存在一定的難度。所以補鈣工作一定要是科學合理的。一般來說，常人每天鈣質的攝入量應在800mg，孕婦對鈣的需求量每天應在800~1000mg才可以。
2.孕婦補鈣過量有什麼危害
孕期補鈣過量會影響胎兒的智力，智力障礙。補鈣過量會造成胎兒的骨頭過早鈣化，過硬的胎兒頭骨不僅會影響順利生產，還會導致前囟門過早閉合(正常寶寶在1歲左右囟門閉合)，製約寶寶的大腦發育，出現智力障礙。還有胎兒骨骼的過早鈣化會導致骨骺提前閉合，使長骨的發育受到影響，進而使寶寶的身高發育受到限製。還有腸道中過多的鈣會抑製鐵、鋅等營養元素的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，並導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏。
還有若血鈣濃度過高，會使鈣沉積在內髒或組織，沉積在眼角膜周邊會影響視力，在心髒瓣膜上則影響心髒功能，在血管壁會加重血管硬化等。過多的鈣質會增加寶寶患泌尿係統結石的風險。從孕婦角度講補鈣過量會容易導致高鈣血症，甚至誘發腎結石。此外，因女性懷孕時子宮會向右傾斜，壓迫輸尿管，導致右側輸尿管堵塞，又容易造成了妊娠期腎積水。
3.孕婦補鈣吃什麼鈣製劑好
首先要吃鈣元素含量高的鈣片，我們所見到的鈣製劑其實在鈣元素含量上有很大差異，孕媽咪要注意說明書中實際鈣元素的含量。選擇含有維生素D的複方鈣製劑，維生素D能促進鈣的吸收，對於冬季不方便曬太陽的孕媽咪適合選擇一些含有維生素D的複方鈣製劑，這樣就不需再另外服維生素D和魚肝油，也不容易造成攝入維生素D過量。
總結：讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章，你是不是知道孕婦補鈣過量有什麼症狀了呢?在懷孕期間一定要注意補鈣適量。不要給胎兒的發育造成影響。希望上麵的文章能為你提供一些幫助。請繼續關注我們，我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。
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