給寶寶不該能夠讓其成長速度變快，對身體也有好處，而補鈣的方法有很多種，你知道嗎?不如和三八女性網的小編一起去看看相關內容吧。
口服補鈣產品
口服補鈣產品是很常用的補鈣方法，也是最直接的方法，但是味道不能太重，最好選擇與母乳相近的味道，能夠讓寶寶口味不會產生偏差，也能夠避免寶寶不吃母乳的現象，當然喂的時候，需要將其弄成粉末狀，這樣有利於食用。
多吃母乳
母乳是其他營養品所不能代替的東西，裏麵富含了豐富的營養，鈣就是其中一種，多吃母乳能夠讓寶寶長得更健康，免疫力也會得到提升，身體更加健康，總之是隻有好處的東西。
曬太陽
寶寶在成長階段多曬太陽能夠讓身體更加健康，也能夠很好的進行補鈣工作，特別是配合了補鈣產品一起之後，會增強其吸收效果，而且還能夠減少很多疾病的產生。
飲食
寶寶在能夠吃輔食的階段，媽媽們可以多多製作含鈣的食物，比如魚肉、蔬菜、豆製品等，如果因為工作沒有時間的話，也可以去超市購買含鈣的輔食產品，照樣也有效果哦。
睡前喝牛奶
寶寶正處於不斷成長的階段，特別是在睡覺那段期間，身體變化特別大，而在睡前喝一杯牛奶的話，不僅能夠補鈣，還能夠讓身體吸收效果變得更好，何樂而不為呢?
總結：以上就是三八女性網的小斌整理的關於寶寶補鈣的方法等內容，鈣是寶寶成長時不可缺少的東西，而補鈣的常見方法就是上麵提到的這些，做好這些之後相信寶寶能夠有更加強健的體魄。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網!
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