世界上的三大飲料相信大家都不陌生，分別是可可、茶、咖啡，但是很多人不知道這些飲料對於人體有什麼益處，尤其是可可，相比與茶氤氳的清香和咖啡的香濃，人們對它知之甚少，實際上，可可也是相當優秀的一種飲料呢。
可可本來是原產自美洲的一種植物，果實可以做成巧克力糖和飲料，都非常受歡迎。但是很多人卻不知道該如何去製作一杯香濃美味的熱可可，實際上這個步驟非常簡單，詳細可見：用微波爐3步製作熱可可 超簡單。
可可除了本身是一種非常美味的食物之外，其藥用價值也是可見一斑，可可粉中的化學成份可以有效治療心髒病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃烷醇的植物化學成份，在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學成份。因為可可本身的藥用功效和口感都極好，所以用可可粉做成的美味幾乎是數之不盡，如果有興趣的話，可以點擊：
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茶，相信大家都不陌生，我們中國是茶葉之鄉，是世界上最大種植茶的國家，也是飲茶最悠久的一個國家。茶葉，指茶樹的葉子和芽。泛指可用於泡茶的常綠灌木茶樹的葉子，葉革質，長圓形或橢圓形，可以用開水直接泡飲，依據品種和製作方式以及產品外形分成六大類。依據季節采製可分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。茶的功效與種類繁多，其中最為著名的無非有紅茶、普洱茶這些種類，對於很多的減肥人士來說，怎樣喝茶減肥？這是一個問題，其實如果想要減肥的話，普洱茶的功效就非常好（普洱茶減肥，有效飲食減肥方法），並且相對於市麵上哪些化工產品製成的減肥飲品，喝茶減肥好處多很多，真正想要減肥的話，不妨可以試一試用茶減肥。
並且茶的也不單單是減肥那麼簡單，茶本身的養生功效也是極好。對於一些年紀較大的老年人來說，養生尤為重要，那麼春季男性喝什麼茶養生呢？如果想要了解的話，不妨點進去看看。除此以外，茶還能控壓，對於血壓較高的群體來說，茶這道飲品就顯得尤為可貴（夏日喝茶養生控壓 5款中藥茶輕鬆控血壓）。
咖啡作為世界三大飲料之一，主要是流行於西方，咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。除此以外，咖啡的功效與作用也非常之多，咖啡本身的口感很好，作為在西方流傳了幾百年的飲料，咖啡一經走出歐洲就深受到全世界人民的喜愛。我們在日常生活中也可以經常飲用到咖啡，那麼該如何來進行泡咖啡呢？相信你在閱讀之後就會有所答案。
此外，對於很多瘦身人士來說，咖啡也是一種不錯的減肥飲品，減肥效果最好的咖啡品種是黑咖啡（咖啡減肥為什麼要選擇黑咖啡），如果能正確飲用黑咖啡的話，配合一定的運動，能讓你的減肥效果事半功倍。咖啡本身的熱量含量就不高，屬於健康飲品，經常喝咖啡，能有效的規避很多心腦血管疾病。
在這些飲料中，幾乎每一款都是風靡全世界的健康飲料，其中無論是養生性非常好的茶，還是適合下午時光的咖啡，還是可以當作休閑甜品的可可，這些自然最獨特的饋贈無時不為我們人類提供著便利。
總結：或許很多人對於這些飲料並不陌生，喝過的人也不在少數，但是真正了解到他們的或許很少。這些飲料曆經成百上千年的時光，逐漸的將自身的營養價值顯露給了更多的人，沉澱在這些飲料中的，是數千年的文化底蘊和價值。在閱讀了小編的這篇文章之後，希望能對你有所幫助。
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