1.孕婦可以喝功能性飲料嗎
孕婦應慎喝功能性飲料。因為雖然功能性飲料一般是在水裏加入了維生素、葡萄糖、礦物質、電解質、賴氨酸，有的還有咖啡因、牛磺酸等成分。這些成分有一定的抗疲勞和適量補充鈣、鉀、礦物質、電解質等作用。但是飲料畢竟是經過加工製作的產品，含有很多添加劑、防腐劑、香精，對人體沒有任何好處，孕婦還是少喝或者不喝好。
2.孕婦喝飲料對胎兒有影響嗎
碳酸飲料影響鈣吸收
碳酸飲料如可樂、雪碧、芬達等，往往含有磷酸等成分，它們進入人體後會和鈣發生反應，影響鈣的吸收，過量飲用可導致體內鈣、磷比例失調，輕度引起孕婦骨質疏鬆、小腿抽筋，嚴重時可製約胎兒骨骼生長。所以孕婦應該盡量少喝碳酸飲料。
果汁性飲料不利於胎兒發育
現在市麵上所出售的果汁飲料含有防腐劑、色素和香精，這些成分對胎兒有害無益，甚至有研究表示，人工合成色素可能會影響胎兒智力發育，所以孕婦應慎重選擇，盡量不喝或少喝這些飲料。
3.孕婦不能喝哪些飲料
1、可樂類的飲料
可樂類的飲料裏麵的成分都會有咖啡因，如果進入孕婦身體後會馬上影響胎兒健康，而且速度很快。
危害：齶裂、趾畸、腳畸、脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等疾病。
2、汽水
含有的磷酸鹽如果和鐵元素結合後出現的物質是對孕婦和胎兒都是沒有用的。而且喝多了後不是也加快了鐵元素的消耗嗎?這樣得不償失，因為結合的產物是沒有用處的，而且懷孕期間孕婦缺鐵的話，會導致孕期貧血。
3、冷飲
冰冷的食物會讓孕婦的胃腸收縮，血管痙攣太頻繁的話危害胎兒的健康，而且這樣的食物刺激可能導致胎兒心率不正常，如此不妥。
4、紅茶
含有咖啡因和鞣酸，對胎兒的影響極大，因為和鐵反應後的合成物不能快速的被吸收，如此隻能是積攢下來變成脂肪了。
而且經常有喝茶習慣的孕婦，寶寶出生後患先天缺鐵性貧血症的可能極高，所以為了事情不發生，孕婦應該避免喝。但是也不見得所有的茶都是不好的，綠茶就不錯，隻是喝的時間需要選擇恰當的時間，飯後喝最好。
功能：增強心髒、腎髒的功能、血液流通、消水腫。不過還是不宜多飲用可以喝的茶。
5、咖啡
解乏利器，隻是不適合給懷孕期間的孕婦喝，不要忘記裏麵含有咖啡因，對懷孕的人而言這是必須避免的，因為它會危害到胎兒的健康，導致流產或者早產的發生。
4.孕婦喝什麼好
西瓜汁：此汁色澤紅豔，清甜適口，含有豐富的維生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、維生意B1的含量也較高，並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，尤適宜嬰兒夏季飲用。具有清署消熱的作用。
番茄汁：番茄汁中除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強的抗氧化劑，可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高，癌症、冠心病的發病率就越低。
黃瓜汁：該汁在強健心髒和血管方麵功效突出，另外它還能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈硬化，並且可增強記憶力。黃瓜汁因含脂肪和糖較少，對女性而言，還是一款比較理想的減肥飲品。
蘋果汁：蘋果中含有的類黃酮是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且有抗癌效果。假如人們多吃含類黃酮的蘋果等，患肺癌的機會比不吃這類食物的人減少46%，得其他癌症的幾率也比一般人少20%。
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