草魚好吃的做法有哪些 草魚怎麼去腥味

2018-03-16 15:56    範港

草魚是屬於我們常見也是常吃的一種魚類的。而且草魚是很有營養的,我們經常食用的話對我們的身體是有好處的。那麼你知道我們在做草魚的時候該怎麼做hi更加的好吃嗎?接下來我們就和三八女性網的小編一起來看一下吧!

1.草魚好吃的做法有哪些

  草魚的做法有很多種,其中清燉是最常見的一種,如果想要喝清淡的魚湯的話是可以選擇清燉的哦!燉出來的湯很鮮的。今天和大家介紹的這幾種做法都是較為常見的,相信你在看完這後一定可以輕鬆的學會的哦!

  紅燒草魚

  1.草魚洗淨切塊,用紹酒、花椒(或花椒粉、花椒油,我這裏用的是自己熬製的花椒油)、鹽、少量生抽,醃製入味。

  2.黑木耳撕成小朵沸水燙熟瀝幹備用。

  3.醃製好的魚塊滾上薄薄的一層幹澱粉,平底鍋中煎至兩麵金黃後撈出。

  4.鍋中燒熱少許油,放入尖椒幹、薑片、蒜片,小火煸出香味。

  5.放入煎好的魚塊、燙熟備用的黑木耳,加水(基本和鍋中的魚塊齊平)、適量生抽、白胡椒粉、糖、鹽(視自己口味),中火煮至汁水基本收幹變稠,中間可輕輕翻動1~2次以使魚塊能均勻受熱。

  6.起鍋前撒上一把蔥花,也可再加些雞精增味,並淋上些香油增色。

  啤酒燉草魚

  1.將草魚洗淨,仔細去除魚腹內的黑膜,抽取魚身兩麵的腥筋。

  2.在魚身兩麵均勻的斜切幾下。

  3.用廚房紙裹著魚,吸取表麵的水份。

  4.放入盤中,撒上幹澱粉,塗抹均勻。取一碗放入鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、老抽、清水適量攪拌均勻。

  5.熱鍋倒油,小火,熱至4、5成時,小火將魚兩麵都煎一下,這個過程不能著急。

  6.煎好後,醬調好的料倒進魚鍋內。中火煮開,在魚身上放點番茄醬。時間5分鍾。

  7.倒入啤酒,慢火燉10分鍾,即可。出鍋後,灑點香菜。

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  清蒸草魚

  1.草魚洗淨,刮去魚鱗和魚腹腔內的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老薑

  2.嫩薑、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,並泡入清水中,即可得到自然卷區的造型

  3.大火燒開鍋中的水,將魚放入,用中火蒸8分鍾,魚熟時取出,揀去薑片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥薑絲和紅椒絲,然後另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥薑絲上即成

2.草魚怎麼去腥味

  1、在魚的表麵抹上適量白酒,蒸的時候酒能把魚腥味帶走。

  2、在魚肚子放大蔥,可以去除腥味,但不要放薑,薑的味道太濃,會奪魚的鮮味。

  3、用鮮橘子皮代替薑去草魚的腥味兒,橘子皮是最能去土腥味的。

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3.吃草魚有什麼好處

  1、抗癌

  草魚中含有豐富的蛋白質、脂肪,還含有核酸和鋅,因此草魚有增強體質、抗衰老的功效。研究表明,吃草魚能預防乳腺癌。草魚具有豐富的硒,經常食用可以對抗衰老、美容養顏和預防腫瘤。如果有頭痛、頭暈的情況,可以用草魚200-250克,先將其煎至金黃色,然後加入甜瓜250克,加入適量清水,煮沸3-4小時,加入調味鹽即可食用。

  2、降壓祛痰

  草魚膽有降壓、化痰、止咳的功效。但草魚膽雖然能夠治病,但因為膽汁微毒,因此需要根據醫囑服用。如果是高血壓患者,可以取若幹草魚膽曬幹、研磨後用水送服。

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  3、美容養顏

  草魚中含有較多的不飽和脂肪酸及硒,常常食用草魚能收到抗衰老、美容養顏的功效,還有助於保持體形,有助於增強體質、提高免疫力等。

4.如何挑選草魚

  1.觀魚形。

  汙染重的魚,形態異常,有的頭大尾小,脊椎彎曲甚至出現畸形,還有的表皮發黃、尾部發青。

  2.看魚眼。

  飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚;眼球不凸出,眼角膜起皺或眼內有淤血的則不新鮮。

  3.嗅魚鰓。

  新鮮魚的鰓絲呈鮮紅色,黏液透明,具有海水魚的鹹腥味或淡水魚的土腥味;不新鮮魚的鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,黏液腥臭。

  4.摸魚體。

  新鮮魚的表麵有透明黏液,鱗片有光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落;不新鮮魚表麵的黏液多不透明,鱗片光澤度差且較易脫落。

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  5.掐魚肉。

  新鮮魚肉堅實有彈性,指壓後凹陷立即消失,無異味;不新鮮魚肉稍呈鬆散,指壓後凹陷消失得較慢,稍有腥臭味。

  6.看魚腹。

  新 鮮魚的腹部不膨脹,肛孔呈白色、凹陷;不新鮮的魚肛孔稍凸出。草魚的儲存方法保存鮮活草魚時,可以往魚嘴裏灌3-4滴白酒和白醋,置於陰涼處,每天換一次 水,可以保存兩周左右。如果是已死處理過的草魚,不水洗,不刮魚鱗,將內髒掏空,放在淡鹽水中,可以保存數天,或著冰箱冷藏保存。

5.草魚不能和什麼一起吃

  草魚+驢肉:兩隻屬於相克食物,同食的話可能會引發心腦血管疾病。

  草魚+西紅柿:可能會導致銅元素析放。

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6.哪些人不能吃草魚

  痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。出血性疾病患者、肝腎功能嚴重損害者、服用某些藥物的人嚴禁一次攝入過多,可適量選用含嘌呤較少的魚類。

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  一般人群均可食用,尤其適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人。過敏體質者特別是曾經因吃魚蝦類食物發生皮膚過敏的人應慎吃魚,以免再次引發過敏。

  總結:以上就是三八女性網為大家總結的關於草魚好吃的做法有哪些,以及草魚怎麼去腥味的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於草魚的做法有了一定的了解。有沒有覺得很心動呢?趕快動手做起來吧!

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