寶寶應該怎麼補鈣寶寶選鈣的三大標準是什麼

1.寶寶應該怎麼補鈣

寶寶補鈣其實並不是可以盲目的補的哦，在給寶寶選擇鈣的時候，不一定要是最貴的才好，而是選擇適合寶寶的才是最重要的，而且寶寶如果不是缺鈣明顯的，隻是有一點點缺鈣的表現，是可以通過給寶寶吃鈣質豐富一點的食物來補充的，但是如果缺鈣明顯還是需要補充的哦，在目前市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含淨鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣製劑，但它並不適合胃酸缺乏者，磷酸鈣含磷高，但不適合慢性腎功能不全者。應該為寶寶選用哪種補鈣方式?這就需要我們對各種鈣劑的特點作一番了解。

　　目前，我國包括國產與進口的鈣劑有400多種，具體選擇何種鈣劑需要根據各種鈣劑的特點和服用的人來決定。

　 乳酸鈣

　　是我國傳統的鈣補充劑之一，其優點是容易溶解，缺點是鈣含量低。這類製劑有：乳酸鈣，含鈣13%;葡萄糖酸鈣，含鈣9%，製成片劑後含量更低，要達到成人每日補充鈣1000毫克，需服用太多藥片，這是人們難於接受的。　

碳酸鈣

　　含鈣量高，副作用小，價格便宜，吸收率高，可以達到40%，與牛奶相似，是全國人民易於接受而廣泛應用的一種鈣製劑。

　　磷酸氨鈣

　　是日本常用的補鈣品種，含鈣23.3%，相對較高，我國成都藥廠也有生產，每片含鈣量70毫克，含鈣量與藥品價格屬中等，但它的缺點是藥片崩解和吸收較難，加之它含磷高，對腎功能障礙者有害，因此應用較少。

　　枸櫞酸鈣

　　含鈣量為21.1%，水溶性好，生物利用也較磷酸鈣好，其吸收不依賴胃酸，有泡騰片，更適合人服用。

　　活性鈣

　　是生物鈣(貝殼類)高溫煆燒而形成的鈣混合物，鈣含量高，但其水溶液是強堿性，對胃腸刺激性大，不適合老年胃酸缺乏者。與食物同食可減少胃腸刺激。

　　有機鈣

　　氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國已開始應用。另外，補鈣不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時，就會降低吸收率。

寶寶應該怎麼補鈣

2.寶寶選鈣的三大標準是什麼

　　安全性

　　給孩子挑選補鈣劑的時候，要避免挑選由動物骨粉製成的產品。因為汙染，動物平時進食或者飲水時攝入了一些有毒物質，比如一些重金屬，其中一部分會積累在骨骼之中，孩子攝入了這些物質，日積月累，就會產生慢性中毒。

　　淡奶口味

　　在孩子早期的飲食中，如果攝入口味過重的食物孩子味蕾的發育就會受到妨礙，埋下之後孩子挑食的禍根，因此補鈣劑選擇淡奶口味為好。由於3歲以內的寶寶食用最多的是母乳以及乳製品，他們味蕾最熟悉習慣的就是奶味，家長應該選擇類似口味的補鈣劑。

　　小劑量

　　考慮到寶寶的嘴巴比較小，方便食用應該作為挑選補鈣品的一個要素，因此父母最好的選擇是一小勺就能完成一次服用的產品。一般來說，5ml的水衝調出的補鈣品劑量適中且溫和，最適合給寶寶使用。6個月~三歲時寶寶牙齒的萌出並成長階段，對於這個階段的寶寶，以及在6個月前牙齒尚未萌出的寶寶，顆粒狀的產品是比較好的選擇。

寶寶選鈣的三大標準是什麼

3.寶寶補鈣的注意事項有哪些

　　維生素D和嬰兒鈣片分開吃

　　真正缺鈣的孩子很少，很多孩子真正缺的應該是維生素D。維生素D的作用是讓鈣從腸道充分吸收，同時保證體內的鈣不會從尿裏流失。嬰幼兒每天攝入的維生素D的量應達到400國際單位。如果維生素D量不夠，就會表現為“缺鈣”。量太多了，又會產生維生素D中毒，引起各器官和血管鈣化等表現。所以嬰兒應該吃不含維生素D的鈣片，同時補充魚肝油等維生素AD製劑，因市售的這些製劑已有固定的每日建議用量。含維生素D的鈣片內含的維D量較少，也需再補充魚肝油等維AD製劑，但這會使每天補AD製劑的量要重新調整，使簡單的事反而複雜化。

　　不要讓鈣遇見草酸

　　菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3-4個小時服用鈣製品。

　　鈣劑不要與主餐混吃

　　即使沒有太多草酸，如果在吃飯時服用鈣製品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣隻能吸收20%。隻要胃裏麵塞滿太多東西，效果就不太好。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上。也不要跟奶混在一起。

　　過量補鈣反而長不高

　　補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克，如果攝入的鈣量大大超過以上的標準，可能會便秘，甚至幹擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積，如產生腎結石的潛在危險等。而且很多鈣過量的寶寶會厭食、便秘，嚴重了還會患“鬼臉綜合症”，寶寶會有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪異，疾病也很多。

　　補鈣產品的選擇有講究

　　選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產品;最好選擇單一元素的鈣產品;選知名度高的鈣產品，但是不要盲目地跟著廣告走，要看清鈣元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是谘詢醫生後再選擇補鈣產品。

　　不要選擇碳酸鈣

　　碳酸鈣偏堿性，而寶寶的胃酸還很少，所以碳酸鈣類補鈣產品會影響新生寶寶的消化。四個月的寶寶最適合吃葡萄糖酸鈣，另外，乳酸鈣也是不錯的選擇。葡萄糖酸鈣和乳酸鈣都比碳酸鈣好。

　　用少量多次的方法

　　人體每次攝入鈣低於或等於50毫克時，鈣的吸收率最高。所以每次給寶寶服用鈣製品可以量少一點，分成多次服用，這樣可以保證一天當中很多時間都有鈣的補充。如果一次就服用很多，大量沒吸收的鈣就浪費了。

寶寶補鈣的注意事項有哪些

4.寶寶為什麼要補鈣

　　在正常情況下，礦物質和鈣在嬰兒體重的比重分別為分別5%、2%，而2%的鈣中大部分儲藏在骨骼和牙齒中，大約1%的鈣存在於血液、細胞間液中。鈣是孩子發育每個階段都必須的物質，尤其是幼兒階段，因為孩子生長速度快，需要的鈣也相對較多，但是寶寶在日常膳食中攝入的鈣通常達不到攝入量的標準。

　　一般來說，母乳喂養的寶寶在出生後4個月內無需額外補鈣。之後，媽媽應給寶寶適當添加含鈣豐富的輔食，比如豆製品。兒童在兩歲之後，由於飲食的多樣化以及奶製品攝入量減少，很可能發生缺鈣。在鈣攝入量不足的情況下，應該根據缺多少補多少的原則給孩子補鈣。如果寶寶已經有缺鈣症狀，如盜汗、長牙晚或者已經由醫院確診為缺鈣，家長就需要給寶寶進行治療性補鈣。

寶寶為什麼要補鈣

5.寶寶缺鈣有哪些症狀

　　第一點：煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;

　　第二點：出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

　　第三點：頭發發黃稀疏，枕部脫發圈，後腦勺常會出現脫發的情況;

　　第四點：比同齡孩子更晚出牙;

　第五點：囟門閉合遲，肌無力;

　　第六點：神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後;

　　第七點：前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺髒，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;

　　第八點：厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

　　第九點：出現濕疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏麵、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。

寶寶缺鈣有哪些症狀

6.寶寶補鈣的標準是什麼　

　　不同月齡的寶寶對於鈣質的需求量不同，越大的寶寶對於鈣質的需求量越高，家長應隨著寶寶的成長逐漸增加其鈣質的攝取。根據中國營養學會的推薦，膳食中鈣的需要供給量每天是：1～6個月的嬰兒，母乳喂養的寶寶約300毫克，人工喂養的寶寶約400毫克。7～12個月的嬰兒，約500～600毫克。1～3歲幼兒，每天需要約600～800毫克，青春期約1000毫克。營養師表示，從寶寶出生後兩周起，就應該開始補充足量的鈣。

寶寶補鈣的標準是什麼