1.秋季孕婦可以吃柚子嗎
秋季是柚子上市的時候，孕婦是可以適量吃一些柚子的。建議孕婦一天隻食用200克就可以了，大約柚子四分之一的量。孕婦不能過多食用柚子的原因是由於柚子性寒，多吃怕出現便秘和腹瀉現象。需要注意的是，懷孕前3個月應盡量不吃柚子，因為此階段是流產的高危期，不怕一萬就怕萬一。
2.孕婦秋季吃柚子有什麼好處
1、柚子有預防貧血和促進胎兒正常發育的功效，同時還有增強體質，幫助身體吸收鈣及鐵質。
2、孕婦感冒時，可以食用柚子來治感冒、緩解咽喉疼痛，避免感冒藥物的服用影響胎兒健康。
3、秋冬季節，天幹物燥，孕婦容易患口腔潰瘍、牙齦腫痛，食用柚子能降火氣、抑製口腔潰瘍。
4、孕婦懷孕期間需要補充多種維生素，對孕婦的新陳代謝和健康有極重要作用。尤其是柚子的維生素C含量遠高於其他水果，是促進胎兒腦力發育的重要營養物質。
3.孕婦吃柚子有注意什麼
注意適量：孕婦食用柚子，也是需要控製好柚子的食用量，柚子不能多吃，柚子也是屬於比較寒涼的食物，對於體質比較寒的孕婦，更需要控製好柚子的食用量。
服藥期間不吃柚子：當孕婦正在服用一些疾病的治療藥物，此時我們就不建議孕婦食用柚子。柚子和藥物可能會存在相克的問題，會影響到孕婦以及胎兒的健康。
柚子太苦不吃：有些柚子比較甜，有些柚子比較苦，這和柚子的成熟程度是存在關係的。要是柚子的味道比較苦，就說明柚子還沒有完全成熟，不能食用。對於剛剛買回家的柚子，可能還沒有糖化，我們可以先放一兩天，讓柚子中的糖分糖化後，柚子的口感會更甜一些，更好吃。
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