1.吃柚子會上火嗎
但其實柚子一點也不上火,它還能去火!柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。柚子不上火,但也不能多吃。這是因為柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃多了柚子是會腹瀉的。
2.好吃不苦的柚子怎麼選
外觀:選上麵尖下麵寬的柚子,然後是兩邊大小均勻的,不要選一邊大一邊小畸形的柚子,那樣柚子是很難吃的。再就看表皮,柚子表皮光滑具有光澤,盡量選取黃色的柚子,青色的一般屬於沒成熟的,所以不好吃的。
重量:同樣大小的柚子,我們肯定要選擇比較重的一個,因為重量就是柚子的水分含量。水分越多的柚子,就會越好吃。而幹了的就會嚼起來像木渣的感覺。
觸摸:一般柚子皮厚的就不好吃,好吃的柚子一般皮都是比較薄的。這時用手按下表皮,如果按下去感覺較硬就說明柚子皮比較薄,按下去比較軟就說明柚子皮比較厚。這時我們就應該選擇皮薄的柚子。
3.哪些人不適合吃柚子
1、高血壓患者服藥期間不宜吃柚子
柚子含鉀量高,高血壓患者在服藥期間攝入大量柚子,會令血壓驟降,可能出現心慌、頭暈、惡心等症狀,甚至誘發心絞痛,對健康造成威脅。
2、虛寒體質不宜多吃柚子
柚子性寒,身體虛寒的人大量吃柚子會令身體更寒,出現胃寒、胃痛、腹瀉等症狀,血壓低的人也不宜多吃柚子。
3、腎病患者不宜多吃柚子
柚子含鉀豐富,鉀離子需經腎髒通過尿液排出,腎病患者需要特別限製鉀離子的攝入。
4、服用避孕藥、降脂、降壓、降糖類藥物期間不宜吃柚子
柚子中含有一種會幹擾肝髒正常代謝的物質——呋喃香豆素,它會降低肝髒對藥物的代謝,影響肝髒解毒,導致血液中藥物濃度過高,引起其他不良反應,腎髒發生中毒。
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