產後抑鬱怎麼辦 這些方法要知道

2018-05-29 20:01    任天培

產後的保健不止是身體上的還是生理心理的。一旦不注意新媽很容易會越來越沉默,甚至是變得憂鬱、煩悶。下麵跟著三八女性網小編一起來了解一下。

  辛苦的十月懷胎,興奮地迎接寶寶到來,可在這之後,有些媽媽的問題就來了。在孩子出生後,原本開朗的她們莫名其妙地變得越來越沉默、憂鬱,有的甚至脾氣變得很壞。很多新媽都會得產後抑鬱,那麼產後抑鬱怎麼辦呢?

  治療方法很多,常用的有藥物治療、物理治療、及心理治療等。但對於產品抑鬱症患者,猶豫藥物的副作用,盡量避免使用藥物治療。

  1、藥物治療。目前仍把三環類抗抑鬱藥作為治療抑鬱症的一線藥。第二代非典型抗抑鬱藥為第二線藥。

  2、物理治療。通過提高5-HT的分泌量,促進去甲腎上腺素的釋放,增強神經細胞活動的興奮性,從而起到緩解個體抑鬱情緒的效果。

  3、電休克治療。抑鬱症患者應嚴防自傷和自殺,對於自殺觀念強烈者應用電休克可獲得立竿見影的效果,待病情穩定後再用藥物和鞏固。

  產後抑鬱症的表現

  新生命的到來不僅給新媽咪帶來了歡樂,更帶來了繁重的勞動、重大的責任和無止境的勞碌和操心。這個時候很多媽媽都會得產後抑鬱症,那麼產後抑鬱症的表現有哪些呢?

  1、第三日抑鬱:患者往往是初產婦,發病於分娩的三天內,症狀較輕,主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續數日後症狀可自行緩解。

  2、內因性抑鬱:發病於分娩後2周內,表現為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為,然後自殺。

  3、神經性抑鬱:多數產婦以往有神經病的病史,在分娩後原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安等。

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    總結:相信大家通過以上文章已經了解到產後抑鬱怎麼辦 產後抑鬱是怎麼回事的內容,如果還想知道更多產後抑鬱的信息的話,就多多關注三八女性網吧。

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