在吃完菠蘿之後是不能夠馬上吃海鮮的,因為海鮮中含有大量的蛋白質還有鈣元素,如果和菠蘿一起食用的話,就會降低蛋白質的營養價值,如果要吃的話可以間隔兩個小時才是可以的。
1.吃完菠蘿能吃海鮮嗎
不能,魚蝦含有豐富的蛋白質和鈣,如果與含有較多鞣酸的水果同吃,會降低蛋白質的營養價值,而且容易形成不易消化的物質。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。如果要吃的話至少應間隔兩個小時。
2.吃完海鮮幾小時可以吃菠蘿
建議您不適宜短時間內一起吃,海鮮和大量的維生素C可能導致毒素形成,且海鮮是寒的,菠蘿也是,容易刺激胃,導致胃寒,胃酸不適,建議還是避免吃菠蘿為宜,海鮮食用4小時後可適當吃些水果。
意見建議:建議避免長期吃海鮮和水果,容易導致中毒,同時避免過於生冷辛辣刺激的食物,注意三餐規律。
吃完海鮮之後建議您四個小時之後再吃蘿卜,海鮮含比較多的砷,如果馬上吃羅卜的話可能導致海鮮和蘿卜中的維生素C反映,產生砒霜這種毒素,還有些含維生素C豐富的蔬菜水果也不能和蘿卜一起食用。
如果您不對海鮮過敏,而且海鮮是經過良好的衛生處理的,菠蘿也是沒有的壞掉的話,皮皮蝦和菠蘿是在一起吃是沒有問題的。您可以放心食用。提醒一下,有條件的話,菠蘿可以先用淡鹽水浸泡10分鍾左右再進食比較好。
3.菠蘿和海鮮一起吃了怎麼辦
多喝水
多喝點水可以促進菠蘿和海鮮在體內的消化及吸收,還有一定的稀釋作用,緩解身體的不適。
按摩腹部
菠蘿和海鮮同食,易出現消化不良的情況,輕輕的按摩腹部可以促進腸道的蠕動,幫助食物消化。
就醫檢查
如果菠蘿和海鮮同食後,身體出現了惡心嘔吐、腹痛腹瀉等身體不適的症狀時,建議盡快去醫院檢查,以免情況嚴重,危害身體健康。
4.吃菠蘿有什麼好處
保護皮膚
菠蘿對皮膚有美容的作用。因為菠蘿裏麵含有比較多的維生素B,防止皮膚幹裂,滋潤肌膚,達到美容養顏的效果,讓肌膚保持亮麗。其果肉可以作為麵膜,是最香甜的護理用品。常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑並降低老人斑的產生率。多吃菠蘿時間久了還可以提高人體免疫力,抵抗病毒進行人的身體。
減肥
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質,增加腸胃蠕動。
改善膚色
菠蘿含有豐富的維他命,不僅能淡化麵部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,使皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在飯後食用菠蘿,或是飲用菠蘿木瓜汁,都是真正能調節膚色的好辦法。
消除感冒
咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,並能有效地降低支氣管。菠蘿具有消炎的作用,能促進血液循環及傷口愈合。菠蘿還能夠減輕咳嗽的症狀,對於因為感冒導致的喉嚨疾病都是可以起到一些效果的。
5.什麼人不能吃菠蘿
過敏體質者最好不要吃菠蘿,因為他們食用菠蘿後可能會發生過敏反應。腦手術恢複期的病人也不適合食用,因為一旦發生過敏,將會危及生命。
菠蘿內含有一種特殊的菠蘿蛋白酶,正常人攝入這種蛋白酶並無大礙,一般不會引起過敏反應。而某些過敏體質的人就很有可能對菠蘿蛋白酶敏感,會激發機體產生速發型變態反應,大多是在食用菠蘿後10分鍾至1小時內發生。
其症狀為皮膚及結膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、惡心、嘔吐,隨後會出現心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測不到血壓、脈搏觸不到等休克症狀,腦手術恢複期的病人如發生此類過敏,將會危機生命。
菠蘿雖然誘人,但患有濕疹和疥瘡的人不能吃菠蘿。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿,因為菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。
患低血壓、內髒下垂的人應盡量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控製在半個以內,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
6.吃海鮮要注意什麼
海鮮啤酒同吃惹痛風
在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。因此,大家在大量食用海鮮的時候,千萬不要飲用啤酒,否則的話就會對身體產生不利的影響。
海鮮水果同吃會腹痛
魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣。
吃海鮮後喝茶長結石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。所以,大家要記住在吃海鮮的同時千萬別喝茶。如果想喝,也是最好間隔2小時以上。
盡量不吃蝦頭、魚頭
據專業人士解釋,一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜,才會大劑量地攝入維生素C。如果經過加熱烹調過程,食物中的維生素C還會大打折扣。因此,在吃海產品的同時食用水果或青菜,隻要不超過上述的量是沒有危險的。金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。
總結:以上內容就是三八女性網為大家總結的關於吃完菠蘿能吃海鮮嗎,以及吃完海鮮幾小時可以吃菠蘿的相關信息,你在看完這篇文章之後是不是優勢了解了,所以我們在吃完菠蘿之後要注意隔一段時間再去吃海鮮哦!
推薦閱讀:
吃完菠蘿為什麼會嘴角發紅
海鮮菠蘿飯的最好吃的做法 海鮮菠蘿飯怎麼做好吃
怎麼做海鮮菠蘿炒飯好吃