1.過敏體質者不能吃芒果
芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果膠等,容易刺激皮膚黏膜從而引發過敏。所以,易過敏體質就不要吃芒果了。芒果的過敏是累積性過敏,如果明知道自己屬於芒果過敏還去吃的話,過敏症狀隻會更加嚴重。
2.哮喘者不能吃芒果
哮喘患者之所以不能吃芒果,也是因為芒果可引起過敏,導致哮喘病發。無論是芒果的香氣、還是芒果汁、芒果肉,即使量很少也可能導致哮喘病人過敏,誘發哮喘病,甚至危及生命,所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
3.濕氣重者不能吃芒果
所謂千寒易去,一濕難除,濕作為萬病之源,無論是身材走樣、皮膚狀況不佳、晨起無精神、手腳冰涼、長期便溏等都去濕氣相關。可是,芒果駐濕、微寒,有濕毒,所以體內濕氣重的人不宜吃水果。
4.皮膚病患者不能吃芒果
中醫認為,臉部長痘多跟體濕相關,尤其中焦濕熱最易長痘,其主要因為脾虛造成,而脾虛多因體濕造成,芒果駐濕、微寒,脾最怕濕冷,所以臉部反複長痘的朋友不宜吃芒果。此外,濕疹、瘡瘍流膿者亦不可食用芒果,因芒果含濕毒,會導致病情加重、惡化,所以皮膚病患者不宜吃芒果。
5.糖尿病患者不能吃芒果
糖尿病患者也不能吃芒果。因為芒果中的含糖量較高,芒果含糖量高達14%一16%。糖尿病患者吃芒果很容易導致血糖升高,加重病情。
6.腸胃不佳者不能吃芒果
腸胃功能不好的人最好不要吃芒果。因為芒果中含有的鞣酸會對胃腸道產生刺激,造成胃腸道損傷,不利於腸胃功能的調理,還會加重腸胃問題。