玫瑰茄有哪些營養價值 玫瑰茄泡水喝有哪些功效

2018-03-27 16:18    黃書琴

玫瑰大家肯定熟悉,那大家還知道名字裏有玫瑰的別的東西嗎,沒錯,那就是玫瑰茄,玫瑰茄一般都是用來泡茶喝的,當然用玫瑰茄還可以做成果醬,蜜餞,果酒等等食品,味道還是不錯的。今天三八女性網的小編就帶大家來了解一下玫瑰茄的知識吧!

  其實玫瑰茄還有別的叫法,像洛神花,洛神葵等等,玫瑰茄在我國的南方沿海城市都有種植,說到玫瑰茄,大家知道玫瑰茄有哪些營養價值嗎?用玫瑰茄泡水喝有哪些好處呢?一起來看看下麵的文章吧。

1.玫瑰茄有哪些營養價值

  玫瑰茄玫瑰茄氣微香、味酸,維生素C、接骨木三糖苷、檸檬等營養成分。玫瑰茄的花萼與種子油,對心血管、動脈硬化、高血壓、骨折、兒童發育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有療效。玫瑰茄提取物還含有還原糖類、甙類、酚類,少量生物堿和樹脂類等,對腸道、子宮肌肉有解痙作用,同時還有驅蟲作用,對腸道中的細菌有抑菌作用,並促進膽汁分泌、降低血液濃度和刺激腸壁蠕動,很適合於作清涼飲料。

玫瑰茄有哪些營養價值

2.玫瑰茄泡水喝有哪些功效

  促消化

  洛神花具有健脾促消化的功能。洛神花中含有很多的植物酸,包括蘋果酸、維生素C,多好著呢氨基酸,能刺激胃酸的分泌,增加胃內環境的酸度,對食物的消化有促進作用。 用洛神花泡茶喝可以起到開謂健脾的作用。

  清熱去火

  洛神花具有清熱的作用。洛神花屬性偏向寒性,具有清熱去火的作用,在夏天服用洛神花對嗓子有很大的好處,可以清熱去火。

  利尿

  洛神花具有利尿的功效。洛神花水提取物屬於弱堿性,具有利尿功效,洛神花的食用方麵多以泡茶為主,同樣具有利尿的作用。

  活血化瘀

  洛神花具有活血的功效。洛神花中含有很多的礦物質及大量的鐵,鐵質是人體血紅細胞合成的主要成分,能促進血液循環,加快血液的新陳代謝功能,有活血化瘀的作用。服用洛神花茶對骨髓的造血功能也有很大的促進作用。對於貧血的患者來說也是非常不錯的選擇。

  美容祛斑

  洛神花還具有美容祛斑的功效。洛神花中含有大量的蛋白質,維生素A,維生素C,蘋果酸等成分,具有一定的抗氧化作用,對皮下的色素有氧化消除作用,能消除斑痕,美容養顏。女性朋友常飲用洛神花茶可以讓皮膚變得更好。

  保肝護肝

  洛神花具有保肝護肝的作用。洛神花中含有的穀胱甘肽和花青素,能保護肝髒,增強肝髒細胞的解毒功能。

  降血壓

  洛神花具有一定的降血壓作用。洛神花中含有多種有機酸,能起到降低血壓,利尿消腫的作用。 高血壓患者常喝洛神花茶對身體非常健康。

  抗癌

  洛神花的抗癌功效也是非常強大的。洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚類等多種抗癌成分,能抑製體內氧化的進行,抑製體內癌變細胞的出現和生長。所以洛神花是養生保健的不錯選擇。

玫瑰茄泡水喝有哪些功效

3.如何選購玫瑰茄

  優質的玫瑰茄是深紫紅色的,花瓣大小相近,形態均勻,輕嗅花瓣有微微的酸甜味為佳。泡出來茶湯深紅,酸中帶甜,可多次衝泡,味道依然酸甜,泡完後玫瑰茄體態豐韻飽滿。我國台灣、福建、廣東、廣西、雲南地的玫瑰茄產量高,質量好,茶友們選擇時可選擇這些產地的玫瑰茄。

  玫瑰茄的鑒別沒有像鐵觀音,碧螺春,西湖龍井般複雜,隻要是安全的,沒有農藥殘留等質量問題,大家可以依靠自己的口感選擇,並不是越酸或者越甜才好,飲茶的最高境界就是在平實的茶水中體會人生的意義的真諦。

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4.玫瑰茄有哪些使用方法

  1、用熱開水衝沏,加入冰糖調味,無須加蓋,待玫瑰茄泡開即可,代茶飲。此茶能清肺熱、利咽喉,對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果。玫瑰冰菊茶:玫瑰茄1g,菊花3朵,枸杞子5粒,胖大海1個,開水衝泡5-10分鍾,加入冰糖適量調味即得。此茶可清咽利喉,潤燥。

  2、山楂絡神蜜:玫瑰茄、山楂幹各若幹,用水煮沸三分鍾,晾涼後調入蜂蜜即得。長期飲用可健胃消食。

  3、玫瑰茄果凍:玫瑰茄40g,純魚膠粉30g,細砂糖lOOg,水1000ml。先將水煮開,熄火,在水中放入玫瑰茄,加蓋燜8分鍾,將玫瑰茄撈出,水過濾。過濾後的水加溫煮開,熄火,在水中加入純魚膠粉和細砂糖,並快速攪拌1分鍾。將攪拌好的果凍液分裝於果凍模中,冷卻後冰箱中冷藏,成型後即可食用。

  4、玫瑰茄排骨湯:玫瑰茄lOg,豬排骨250g,加水800毫升,煲3小時,根據自己的口味加入各種調味料即成。此湯美味,可滋補養顏。

  5、玫瑰茄茶:玫瑰茄3-5g,溫開水衝泡,加入適量的冰糖或蜂蜜,代茶飲。長期飲用,有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值,達到防治心血管疾病和減肥的功效。

玫瑰茄有哪些使用方法

5.哪些人不宜食用玫瑰茄

  陽虛體質(畏冷,手足不溫,易出汗;喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多;小便清長,大便稀溏)會導致陽虛體質加重。所以有胃部疾病及體質呈陽虛的人群應慎用玫瑰茄,以防產生副作用。腎不好及與婦女也不宜食用玫瑰茄。

  雖然有些人不適合飲用玫瑰茄,但是正確適量飲用卻能起來很好的養生效果,玫瑰茄具有降血壓、抗壞血病和利尿的功效,並且對支氣管炎和咳嗽病有緩解作用,適當是養生之道最重要的一點。

哪些人不宜食用玫瑰茄

  總結:相信大家在看過上麵的文章後,對“玫瑰茄有哪些營養價值”以及“玫瑰茄泡水喝有哪些功效”的內容都有了一定的了解了,文章中還有很多相關知識,希望大家喜歡;還想了解更多的話,那就來三八女性網查閱資料吧!

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