孕期尿頻怎麼辦 緩解尿頻的方法

2018-08-23 14:00    徐玲

懷孕後,很多女性都會出現尿頻的情況,可能剛上完廁所不到幾分鍾又想上,這可能會讓一些孕婦煩躁。那麼有什麼方法可以緩解嗎?下麵跟著三八女性網的小編一起來看看吧。

1.孕期尿頻怎麼辦


1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控製排尿。也可做骨盆放鬆練習,這有助於預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部。並弓起背,持續幾秒鍾後放鬆。但要量力而行。

2.適量補充水分

準媽媽要緩解孕期頻尿現象,可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,盡量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若於解尿時有疼痛感,或尿急得無法忍受時,很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌,此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底,常可使病情加重或造成遷延不愈,影響母親和胎兒的健康。

4.西醫療法

妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素,如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物,因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合,致使血漿中遊離膽紅素濃度升高。氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。

孕期尿頻怎麼辦

2.孕期尿頻正常嗎

看情況。

孕婦尿頻是分兩種情況的,一種是生理性尿頻,這是正常的,無須治療。孕婦在懷孕初期和末期都會出現不同程度的尿頻。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的。晚期出現尿頻主要是由於胎兒逐漸入盆,壓迫膀胱導致尿意。

而另一種是病理性尿頻,是不正常的,需要及時就醫治療,若放任不管是容易影響胎兒發育,導致孕婦流產的。

孕期尿頻正常嗎

3.孕期尿頻到底是什麼原因

懷孕後,準媽媽體內的血液大量增加,導致大量額外的液體通過腎的“加工”後,進入膀胱,從而出現尿頻,並且懷孕後逐漸膨脹的子宮壓迫著膀胱,也會出現尿頻的現象。

準媽媽值得注意的是,尿頻也分為生理性尿頻和病理性尿頻。生理性尿頻是由於子宮壓迫引起,主要表現是孕期小便次數增多,沒有尿急、尿痛等現象。而病理性尿頻,是由於泌尿係統疾病引起,伴隨有尿急、尿痛現象,孕期如果出現這類情況,請準媽媽提高警惕,及時就醫。

孕期尿頻到底是什麼原因

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