1.女性尿頻尿急怎麼回事
憋尿
有些尿頻尿急的女性會有這樣的習慣，經常憋尿。憋尿是不利身體健康的做法，當尿液長時間地在膀胱中滯留，如果有少量的細菌侵入，長時間之後會引起大量的繁殖。另外，憋尿的時候因為膀胱部位是成滿的狀態，此時的壓力高，容易使得尿液逆流回輸尿管中，如果細菌已經侵入了，則容易引起腎盂腎炎等症。
身體器官結構容易導致感染
因為女性的身體器官結構問題，女性的陰道和尿道都在肛門的附近，不想男性那樣是遠離的，女性的尿路非常容易受到感染，不論在陰道周圍還是肛門周圍，都分布著大量的細菌，特別是陰道內的分泌物，非常容易滋生細菌，導致尿路感染。所以為了防止，應該做好清潔衛生工作。
月經和性生活所致
女性經期的時候，經血的排放也是適合細菌滋生的生長環境，所以在經期的時候要使用合格健康的月經用品，並且要注意個人的清潔衛生。另外，進行性交活動的時候也會由於機械性的推擠使得細菌進入尿道，導致感染。這時應該適當地節欲，積極進行治療。
懷孕
女性在懷孕的時候，因為子宮部位增大，使得膀胱和輸尿管都受到壓迫，加上身體內分泌變化，會使輸尿管舒張蠕動都減慢，導致尿流緩慢造成堆積。在此時也非常容易因為細菌入侵而致病。因為是在懷孕期間，此時如果用藥治療會影響母體和胎兒，所以孕婦在漫長的十個月的懷孕期間要非常地小心，定期觀察和檢查尿液，有利盡早發現並且做好及時的防治。
女性泌尿生殖結構特殊性
女性尿頻尿急的症狀會比男性多，其中還有一個原因就是因為女性的泌尿生殖係統的結構特殊性所致。女性的尿道與男性相比要更短，而且寬一些，這樣的結構非常容易讓細菌侵入。還有就是女性的生殖係統環境經常都潮濕悶熱，細菌容易滋生，所以女性應該加強自我保護的意識，做好預防。
2.女性尿頻尿急要注意些什麼
注意衛生，克服不良的性習慣，適當節製房事。盡量減少對會陰局部的壓迫，如不穿緊身褲，騎自行車時間不宜太久。戒除煙酒及忌食辛辣等刺激性食物。平時多飲水、多排尿，以利於炎性分泌物的排出。積極參加體育鍛煉，增強體質。
3.如何預防尿頻尿急
控製飲食結構。健康人的血液是呈弱堿性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱堿性體液,但隨著體外環境汙染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。避免酸性物質攝入過量加劇酸性體質飲食的酸堿平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節飲食方麵要多吃富含植物有機活性堿的食品少吃肉類多吃蔬菜。
經常進行戶外運動。在陽光下多做運動多出汗可幫助排除體內多餘的酸性物質多呼吸新鮮的空氣減少發病的幾率有助於人們的身體健康 。另外體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環係統、呼吸係統、消化係統的機能狀況,。
保持良好的心情。不要有過大的心理壓力壓力過重會導致酸性物質的沉積影響代謝的正常進行適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質使尿頻遠離大家 。
4.女人尿頻尿急吃什麼好
玉米須煮水：用新鮮的玉米須煮水飲用。有消炎止痛、暢通尿路，緩解女性因尿道炎引起的排尿困難現象。
荸薺粳米粥：將荸薺和粳米洗淨後一同熬煮，熟後服用能利尿消腫，適用有尿道炎和膀胱炎患者。
紅豆薏仁湯：紅豆和薏仁熬湯或弱食用，都能通尿消腫。能夠一定程度上緩解尿道炎症狀。
金櫻糯米粥：將糯米洗淨泡發，金櫻子洗淨，放入鍋中。加適量清水煎煮，取濃汁備用。將糯米入鍋，加水適量，用大火煮至米粒開花。倒入金櫻子濃汁，轉小火煮至粥稠，調入白糖即可食用。金櫻子歸腎、膀胱經。可縮尿止瀉。糯米可健脾溫胃，二者搭配食用，對因腎虛、脾虛而至夜尿頻多者有一定的食療作用。
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