1.女性喝紅酒有什麼好處
滋補
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢複健康有利。
葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(Oligoe
Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。
助消化
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可以增加腸道肌肉係統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
減肥
葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量隻相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。
2.女性什麼時候喝紅酒好
睡前喝一杯紅酒有助睡眠
自古以來，睡前飲酒作為催眠的方法之一，在民間廣為流傳。研究表明，少量酒精對大腦起抑製作用，可以使人昏昏欲睡。紅葡萄酒是以葡萄為主要原料，經過發酵釀製而成的一種飲料酒，其果味醇香，除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營養物質和礦物質外，還含有一種睡眠輔助激素——褪黑素。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝。
紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑製壓力性的暴飲暴食。除了紅酒中有益睡眠的成分，在心情極度疲倦、鬱悶時適量飲用紅酒還能幫人放鬆身心、調節情緒。從紅酒這一放鬆效用角度來看，它也能幫助晚上失眠的人盡快入睡。因此晚上失眠的人可適量飲用紅葡萄酒幫助自己入睡。
不過酒精對大腦的神經係統有雙層作用，過量的酒精反而使大腦興奮，常讓人們陷入輾轉反側之間。而酒精對睡眠最普遍的影響包括：經常醒來、睡眠質量較低、熟睡時間縮短以及較早地醒來。且大量酒精需要肝髒消化，如果立刻睡覺的話，人體新陳代謝緩慢，對肝髒危害很大。所以一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，切莫貪杯。
下午喝紅酒最安全
一般來說，喝紅葡萄酒的最佳時間是在每天下午2時以後，此時飲酒會比較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會對身體器官造成較大傷害。此外，空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。
3.什麼紅酒適合女人喝
女人適合喝葡萄酒，如果喜歡果香味濃的，就要選擇梅洛葡萄品種的或者是白葡萄酒，新世界的比較讓人接受。如果喜歡喝茶，喜歡那種苦澀的感覺的話，就要喝赤霞珠或西拉葡萄品種的紅酒了，舊世界的紅酒適合用來品。如果喜歡甜甜口味的，就要選擇半幹白或者桃紅酒，因為這些就不會有很濃的澀口感。
如果不配餐，吃晚飯想喝點酒的話 嚐試下冰酒，配點小甜點。恩，愜意。如果夏天，天很熱，那真的建議喝點冰凍過的冰酒，幹白，桃紅酒哦。如果是為了美容，那麼喝紅葡萄酒，因為紅葡萄酒含有的丹寧更多些。丹寧才是那些防氧化，抗老的元素哦。
4.女性怎麼正確的喝紅酒
喝紅酒不要添加雪碧一類碳酸飲料和冰塊
紅酒中如果加入雪碧或者碳酸類飲料，就會破環紅酒原有的醇香口味，因為碳酸飲料中含有大量糖分和汽體的，對紅酒的營養功效和口味都會產生一定的影響。而紅酒中加入冰塊會把紅酒稀釋，對於胃酸過多和胃潰瘍病的患者不適合飲用。
一般的紅酒不需要冰鎮
一般紅酒在正常溫度下就可以飲用，不用經過冰鎮後在飲用，將紅酒啟開後倒入酒杯靜置一會，這樣紅酒可以很好的與空氣產生反應，使味道更加醇香。隻有極個別種類的紅酒需要冰鎮。
喝紅酒時的步驟
倒酒時，手拿酒瓶要用拇指抵住瓶底，其餘四個手指輕輕壓住瓶身，因為紅酒特別容易受溫度的影響，溫度教高的手心要盡量遠離瓶身。紅酒放置久了會產生一些沉澱，對紅酒的口感有一定的影響，所以倒酒時要用力均勻，輕柔的倒出紅酒，不要使勁搖晃。一般喝到結束，瓶底要留兩厘米左右高的紅酒不喝。搖酒可以使紅酒中未完全“醒”來的酒充分散發酒味，讓紅酒中的香味最大程度地揮發出來。
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