番茄
番茄對於很多女性朋友來說並不陌生，能夠減肥養顏，而孕婦食用的話，不僅對體內的胎兒有很好的作用，而且還能夠達到一定的防曬效果，因為孕婦時常會出門散步，然後塗防曬霜又害怕對身體有傷害，不妨試試吃番茄，天然的防曬水果哦。
葡萄
葡萄在夏天的時候應該屬於比較常見的水果了，葡萄中富含豐富的維生素，能夠對孕婦在孕育過程中產生的一些問題有很好的改善效果，就算稍微多吃一點也不會有任何的副作用，能夠給體內的胎兒有很好的作用，讓它發育的更健康。
獼猴桃
獼猴桃這個水果自然不用多說，它可是水果之王呢，對於孕婦而言，能夠有效預防黃褐斑的出現，讓你在孕後也一直保持無瑕疵的肌膚，也能夠有亮白的效果，但是如果有過流產的孕婦，這種水果還是不能吃的，對身體健康是有威海的 。
西瓜
夏天西瓜正是當季最火熱暢銷的水果，味道也很甜，品種很多，孕婦在夏天的時候食用西瓜的話，能夠解決身體的缺水問題，而且能夠讓體內的胎兒吸收到足夠的營養，並且對孕期產生的水腫問題也有消除的效果，總的來說，是特別不錯的水果。
芒果
芒果幾乎都是比較甜的口感，內含的營養元素也超級多，有些孕婦由於孕吐的原因，沒有什麼食欲，如果在飯前的時候吃個芒果，有開胃的功效，也保證了孕婦能夠攝入更多的營養，所以夏天孕婦胃口不好的時候，不妨試試吃一個芒果吧。
總結：以上就是三八女性網的小編整理的關於夏天孕婦適合吃的水果推薦等內容，夏天的時候，天氣很炎熱，出汗量也很多，孕婦在選擇水果的時候，可以選擇水分多，口味甜的，但是不要吃得太多，因為水果的糖分還是比較高的。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網!
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