1.牛奶和茶可以一起喝嗎
牛奶和茶是不可以一起喝的。因為一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。因此喝茶一小時左右後再喝牛奶，這樣會利於牛奶的吸收。
2.牛奶和茶可以一起喝有什麼危害
牛奶是一種蛋白質物質豐富的食物，可以補充身體的代謝的需要。茶葉就是一種堿性的食物，是可以促進胃腸蠕動的。兩者對身體都是有很多好處，但是兩者是不可以一起食用的，因為茶葉裏麵的堿性物質會和牛奶裏麵的蛋白質物質發生化學反應，形成一種好消化的食物。這樣就會對身體產生一些威脅，平時會引起食物中毒的情況發生，所以兩者是不可以一起食用的。
3.喝完牛奶多久可以喝茶
牛奶中的鈣會被茶中的堿所中和會損傷營養物質的吸收，因為茶水裏麵有大量的生物堿，對牛奶的有益成分又有一定的破壞，而且綠茶中有一定的草酸，會與牛奶中的鈣生成難吸收的草酸鈣沉澱，阻礙該的吸收。當然花茶可以喝，相對草酸很少的，所以喝完牛奶最好不要立即喝茶，應在3小時以後喝。
4.奶茶可以多喝嗎
多喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶隻是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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