西瓜
西瓜是夏季解暑常備水果，但是女性經期的時候還是不要吃西瓜好，西瓜雖然水分含量多，營養豐富，但是西瓜屬於寒性的水果，在女性經期如果吃西瓜，容易導致腹瀉和痛經，尤其是身體比較弱的女性，對脾胃和子宮的傷害更大。所以女性在經期還是要少吃或不吃西瓜好。
芒果
芒果是我們生活中常見的熱帶水果，非常受人們的喜愛，而芒果在經期是不能吃的，芒果性寒，在經期吃芒果，導致腸胃溫度下降，會讓子宮內的經血形成血塊，不利於排出體外，會導致經期痛經更嚴重。所以在經期最好不要吃芒果，尤其是本就容易痛經的女性朋友吃芒果會導致疼痛加劇。
柿子
柿子營養豐富，味道鮮甜多汁，但是有時候會有一點點澀，但還是很多人都喜歡吃，但在經期吃柿子，柿子中的鞣酸會影響身體對鐵的吸收，在經期女性朋友出血本就多，更需要多吃些含鐵的食物，但是柿子吃了會更不利於吸收食物中的鐵，所以在經期女性朋友們最好不要吃柿子。尤其是柿子還是寒性食物，更容易導致痛經。
酸梅
酸梅是很多女性朋友喜歡吃的水果，它的甜中帶酸，深受人們喜愛。但在女性月經期間，要吃少吃酸性水果，酸性水果對子宮有很好的收縮作用，會造成月經量減少，影響月經的正常排出，所以在女性月經期間一定最好是不要吃酸梅。
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