1.孕婦可以吃苦瓜嗎
在夏天吃苦瓜是在正常不過的了，但是這是對於我們普通人來說是沒有什麼，可是對於孕媽媽來說可就不一定了哦，孕媽媽在飲食上是非常要注意的哦，因為這是關係到肚子裏寶寶的，而且對於自己也是非常重要的了，孕媽媽可不可以吃苦瓜了，下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
在夏天吃苦瓜的好處是非常多的這是大家都非常清楚的，苦瓜中的營養成分含量非常的多，對於很多疾病都是具有防禦作用的哦，關於孕媽媽可不可以吃苦瓜這個問題其實是一直帶有爭論的，有的人說不能吃，但是有的人卻說可以吃，其實孕媽媽是可以吃苦瓜的，但是盡量還是要少吃，因為苦瓜屬於寒性的，所以對於腸胃寒虛的孕媽媽來說還是不要吃比較好哦，不然可能會導致腹瀉的，而且苦瓜中是含有奎寧的，這種物質是會刺激子宮收縮的，導致流產的，但是它的含量是非常少的，幾乎可以是造成不了什麼影響的，但是還是要少吃哦。孕媽媽吃苦瓜其實也是有好處的，對於消化和食欲不好的孕媽媽來說是可以促進孕媽媽消化吸收和食欲的，而且在炎熱的夏季吃苦瓜也是可以清熱消暑的哦，隻是控製量是非常重要的哦。
2.孕婦吃苦瓜的注意事項有哪些
上麵有說到孕媽媽是可以吃苦瓜的，但是關於孕媽媽吃苦瓜的注意事項還是有的哦，而且是非常重要的了。下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
第一點：控製量
孕媽媽雖然是可以吃苦瓜的，但是是必須要控製量的哦。因為苦瓜是寒性的，對於腸胃是會有刺激的，對於腸胃不好的孕媽媽來說還是應該要少吃哦，而且苦瓜中含有的奎寧，是可能導致流產的，雖然它含量非常的少，但是還是少吃一點比較好哦。
第二點：熟吃
孕媽媽吃苦瓜必須是熟吃哦，因為苦瓜是含有草酸的，要吃多了生苦瓜，導致過量的草酸與我們身體中的鈣結合，是會形成草酸鈣結石的。
以上就是三八女性網的小編為大家介紹的關於孕婦可不可以吃苦瓜的一些內容啦，包括了：孕婦可以吃苦瓜嗎和孕婦吃苦瓜的注意事項有哪些。孕媽媽是可以吃苦瓜的，但是還是需要根據孕媽媽的體質來看，有的孕媽媽是不可以吃苦瓜的哦，一定要記住上麵的注意事項哦。
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