排骨蒸飯是怎麼做的 排骨的做法大全

2018-03-21 16:50    範港

排骨是我們很常見的一種家常菜肴。而且排骨的營養價值可是很豐富的哦。很多的人喜歡用排骨來做排骨蒸飯?這也是很美味的一種做法。接下來我們就和三八女性網的小編一起來看一下排骨蒸飯是怎麼做的吧!

1.排骨蒸飯是怎麼做的

  排骨的做法有很多種,但排骨蒸飯的還是最受歡迎的一種,接下來三八女性網小編就為大家介紹排骨蒸飯的做法,我們在學會之後就可以天天在家自己做了哦!趕快來看一下具體的做法是怎樣的吧!

  1、先把米清洗一下浸泡半小時待用。

  2、排骨剁小件,下適量鹽,糖,醬油,蠔油,一點生粉。

  3、蒜頭和豆豉剁碎,開鍋下油炒出香味後盛出與醃漬的排骨混合。

  4、把泡好的米盛入容器,下開水沒過米一點,上鍋蒸20分鍾後鋪上排骨再蒸8分鍾上碟灑上蔥花即可。

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2.排骨的做法大全

  清燉排骨

  1、將排骨洗淨,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,衝洗幹淨;

  2、小白菜洗淨,去根部,一切兩段;

  3、蔥切段;薑切塊,用刀輕輕拍鬆備用;

  4、鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,薑塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;

  5、旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;

  6、下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。

  椒鹽排骨

  1、排骨切段,青紅辣椒,洋蔥切末。

  2、用蔥薑、鹽、糖、醬油、料酒把排骨醃製一小時。

  3、雞蛋和澱粉攪成糊狀。

  4、排骨裹上蛋糊,放入五成熱的油中炸酥,撈起濾幹油。

  5、把辣椒、洋蔥末加適量的椒鹽略炒,再放入排骨翻炒均勻即可。

排骨的做法1.jpg

  糖醋排骨

  1.將肋排在開水中汆一下,過掉肉裏殘留的血和雜質。(時間不能太久,否則肉會發硬煮不爛)

  2.將汆過的肋排放入鍋中,加入清水,水量剛好浸過肉為宜,開大火煮。

  3.待水開後,改小火,依次加入糖、生抽(增味)、老抽(調色),約煮15分鍾至入味。

  4.醋容易揮發,所以最後再放入香醋,煮至水變成稠稠的醬汁時即可熄火起鍋。

  蒜香炸排骨

  1、將排骨斬成小塊,洗淨後充分瀝幹水分,放入盤中倒入料酒和生抽攪勻後,放入拍散的大蒜(少量)、薑、蔥,用保鮮膜封好,醃製4個小時。

  2、倒入幹澱粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層澱粉即可。

  3、鍋中倒入油,大火加熱,待油八成熱時放入排骨,炸20秒鍾後,改成中小火繼續炸約2-3分鍾撈出瀝幹油。

  4、炒鍋中放入一點點油,改小火,放入麵包糠和剩餘的大蒜炒至金黃出香味後,放入排骨,鹽和糖,再放入金飛紅麻辣花生翻炒1分鍾即可。

  排骨連炸兩次,可以使口感更好,第二次炸,還可以將肉中的油份被“逼迫”出一部分。

3.吃排骨的好處有哪些

  1、補充蛋白質和脂肪酸:豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  2、補鈣:豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

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4.怎麼挑選好的排骨

  1、看排骨的外觀

  新鮮的排骨外觀顏色鮮紅,最好好粉紅色,不能太紅或者太白。

  2、聞排骨味道

  氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味,就不要買,容易是比較不好的排骨。

  3、按壓排骨

  拿手指按壓排骨,如果用力按壓,排骨上的肉能迅速地恢複原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下排骨表麵,表麵有點幹或略顯濕潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的排骨。用手摸起來感覺肉質緊密.

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  總結:以上就是三八女性網小編為大家總結的關於排骨蒸飯是怎麼做的,以及排骨的做法大全的相關內容。在看完之後你有沒有想動手自己做的想法呢?文中還有介紹排骨的不同的做法,大家可以參考的哦,希望可以幫助到大家!

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