茶文化在我國源遠流長，很多人都喜歡喝茶，但是對於孕婦來說喝茶是要小心謹慎的，不是什麼茶都可以喝的，所以小編就給大家帶來適合孕婦喝的茶。
薄荷茶
薄荷茶本身就有提神靜心的效果，是專門應對孕婦過激妊娠反應的一種保健茶。女性在懷孕期間由於各種壓力可能會導致情緒波動大，因此孕婦適當的喝點薄荷茶能有效的環境壓力，消除疲勞。還有緩解孕婦劇烈的妊娠反應，所以薄荷茶是比較適合孕婦飲用的。
金銀花茶
大家也都知道金銀花茶有很好的清熱解毒和消炎去暑的作用。不僅如此，金銀花也有美容養顏的功效。由於孕婦雌性激素分泌旺盛，所以孕婦會長出一些色斑，因此孕婦喝金銀花茶能抑製色斑的生長，淡化消除色斑，恢複肌膚美白光澤。如果孕婦想要預防色斑的話不妨喝點金銀花茶。
玫瑰花茶
花茶中要數玫瑰花茶最受歡迎了，因為玫瑰花茶有很好的美容養顏功效，所以很適合女性朋友們飲用。而玫瑰花茶中也有孕婦需要進補的維生素C，因此女性在懷孕期間也很適合喝玫瑰花茶。同時孕婦喝玫瑰花茶還能促進身體吸收鐵質，從而預防孕婦貧血的症狀。
菊花茶
孕婦心情煩躁除了喝薄荷茶外，菊花茶也是一個不錯的選擇，因為菊花茶有清肝明目和降火去燥的作用，幫助孕婦煩躁的心情穩定下來，適當的喝一點菊花茶可以平複，而且還能改善感冒初期的發熱症狀。
不過三八女性網的小編要提醒大家：隔夜的菊花茶不宜飲用，因為隔夜後菊花茶就失去了原有的效果。
枸杞茶
枸杞特別受歡迎，很多人都喜歡泡茶飲用，尤其是對於女人來說，枸杞是一個不錯的養生補品。女性在懷孕期間的身體比較虛弱，所以需要進補，這樣在分娩的時候才有足夠的體力支撐。而枸杞就能增強人體的抵抗力和免疫力。不僅隻有這些作用，孕婦喝枸杞茶還能延緩衰老、消除疲勞。但是如果發生感冒發燒或者腹瀉的話是不宜飲用的。
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