1.夏天喝綠茶有什麼好處
我們在夏天的時候喝綠茶是很有好處的哦！首先，綠茶是可以起到美容養顏的效果的。很多的人會使用綠茶來洗臉這對於臉部的毛孔的收縮是很有效果的。而且我們在下午的時候喝上一杯綠茶也是可以起到提神醒腦的作用的。
美容養顏
綠茶具有美容養顏的效果，主要方法是用綠茶來洗臉，這樣可以控油還有收縮毛孔的效果，而且還可以防止皮膚老化等。
提神醒腦
茶葉裏邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮，促進神經中樞處於興奮的狀態，達到清心，提神的效果。
延緩衰老
綠茶中含有一種茶多酚物質，具有十分強大的生理活性及抗氧化性，有助於人體抗衰老，是人體自由基的清除劑，是很有效果的。
減肥瘦身
綠茶是有減肥瘦身功效的。綠茶有很好的降脂功效,其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了,並且可以防止脂肪和垃圾滯留於體內。
（圖片轉自百度）
2.喝綠茶可以保護牙齒嗎
茶水屬弱堿性，可降低口腔內的PH值，從而減少蛀牙的發生。此外，常飲茶水或以茶漱口都可以起到清潔口腔和護齒的作用，特別是咀嚼衝泡過後的茶葉，更為有效。生活中，人們經常把泡過的茶葉倒掉，殊不知，這才是“天然的牙刷”。將衝泡過的茶葉放入口中細嚼約一分鍾後吐掉，再用清水漱口，可以達到清潔口腔的效果，還可以預防牙周炎等口腔疾病。
但是需要注意的是，嚼茶葉的時間為1~2分鍾，不能嚼太久。因為衝泡過的茶葉還有豐富的鞣酸，容易和食物形成鞣酸蛋白，形成沉澱，影響人體對食物營養成分的吸收，過多咀嚼還有引起便秘。
雖然喝茶有護齒作用，但是長期喝茶尤其是濃茶，而且加上喝茶後沒有及時刷牙或刷牙刷得不夠徹底，則會導致牙麵色素沉著，導牙齒變色、發黃。因此，建議大家最好不要經常喝濃茶，若是喝了濃茶後要及時徹底刷牙，以免茶漬殘留於牙齒上。
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3.綠茶什麼季節喝最好
綠茶適合在夏秋時節飲用。
綠茶屬於涼性的茶飲，含有較多寒氣，因此，食用之後會給人一種清涼感，十分適合在夏秋時節飲用，這段時間內環境相對比較炎熱，人體中熱氣較多，食用綠茶能中和熱氣，促使身體健康。
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4.綠茶什麼時候喝最好
綠茶適合在午後喝。
夏秋時節，在一天中，午後時環境中熱氣最旺盛，綠茶屬於涼性茶品，有清熱避暑的功效，這時候食用綠茶，能中和環境中的熱氣;並且，在午後，環境的高溫容易使人精神疲乏，綠茶帶有清香，含有較多的咖啡因，有提神醒腦的效果，十分適合上班族飲用。
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5.綠茶都有哪些品種
太平猴魁
太平猴魁為尖茶之極品,久享盛名。太平猴魁是兩葉抱一芽,平扁挺直,自然舒展,白毫隱伏,有“猴魁兩頭尖,不散不翹不卷邊”之稱。葉色蒼綠勻潤,葉脈綠中隱紅,俗稱“紅絲線”。花香高爽,滋味甘醇,香味有獨特的“猴韻”。湯色清綠明淨,葉底嫩綠勻亮,芽葉成朵肥壯。
西湖龍井
龍井茶以“色翠,香鬱,味甘,形美”四絕著稱於世,素有“國茶”之稱。成品茶形似碗釘,光扁平直,色翠略黃呈“糙米色”,滋味甘鮮醇和,香氣優雅高清,湯色碧綠清瑩,葉底細嫩成朵,一旗一槍,交錯相映,大有賞心悅目之享受。
黃山毛峰
黃山毛峰始創於清代光緒年間。特級黃山毛峰堪稱我國毛峰之極品,其形似雀舌,勻齊壯實,峰毫顯露,色如象牙,魚葉金黃,香氣清香高長,湯色清澈明亮,滋味鮮醇,醇厚,回甘,葉底嫩黃成朵。
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6.綠茶和紅茶有什麼區別
1、紅茶和綠茶的命名和外形
從命名上看,紅茶是因為其幹茶色澤和衝泡的茶湯是以紅色為主而得名。而綠茶製成品的色澤,衝泡後茶湯的顏色較多的保留了鮮茶葉的綠色,因此得名綠茶。從茶葉外形上看,綠茶茸毫披露,顯芽鋒,湯色明亮,香氣清高,滋味醇爽,成綠茶色調,而紅茶芽毫顯露,色澤烏潤,湯色紅豔明亮,葉底鮮紅明亮,香氣芬芳,馥鬱持久。
2、紅茶和綠茶的製作工藝
加工工藝上看,紅茶屬於全發酵茶類,是以茶樹的芽葉為原料,經過萎凋、揉撚、發酵、幹燥等典型工藝過程精製而成。綠茶則屬於不發酵茶類,采取茶樹新葉,未經發酵,經殺青、揉擰、幹燥等典型工藝製作而成。經過發酵後紅茶中的茶多酚產生了化學反應減少了百分之九十以上,並產生了茶黃素、茶紅素等新成分。而綠茶未經過發酵,因此保留了許多茶葉中原有的成分,含有的茶多酚,兒茶素,葉綠素,咖啡堿,氨基酸,維生素等營養成分也較多。因為這兩種茶葉中所含有的天然營養成分上存在差別,就導致了二者之間茶葉功效與作用的效果上存在差別之處。
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3、紅茶和綠茶成分不同
茶葉一旦經過發酵即成為“紅茶”。其化學成分與綠茶有很大不同。據國內外茶葉研究人員報道,綠茶中的主要物質“茶多酚”經高溫發酵後會轉變成“茶黃素”,“茶黃素”是一種強力降血脂物質,它能防止血管中形成脂類沉積物,從而可預防冠心病或中風,所以常喝紅茶對預防心血管意外有好處
總結：以上就是三八女性網小編為大家總結的關於夏天喝綠茶有什麼好處，以及喝綠茶可以保護牙齒嗎的相關內容。我們在夏季的時候是可以適當的喝上一些綠茶的哦，清涼解渴，而且還就可以起到美容養顏的功效的。
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