1.女性更年期用什麼泡腳好
進入更年期後，植物性神經紊亂，月經不調，出現出汗、失眠、頭痛等症狀會影響人的正常工作和生活，這是正常現象，更年期是女性生活中的一個自然過渡時期。平時注意飲食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮熱開始時喝涼豆漿.保持一個好的心態就好了。
研究顯示，雙腳發涼的女性，睡眠質量比較差。因此專家建議，女性(特別是更年期女性)最好每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳。熱水泡腳可以促進足部的血液循環，降低足部的肌張力，並促使頭部的血液向下肢流動，使人產生渾身放鬆和昏昏欲睡的感覺。
利用中藥泡腳，能夠通過熱水促進藥物滲透，保證藥物通過腳部透達到全身，口服藥物過量，會產生不良的反應，可以選擇比較適合自己的中藥配方，放入到足浴盆當中，利用中藥蒸汽熏蒸足部，擴張足部的毛細血管，經過全身經絡，運行到五髒六腑，達到內病外治的作用。
生薑泡腳是比較常見的一種方法，腳涼怕冷的時候，可選擇生薑一塊，將生薑用刀拍扁，在選擇紅花，用紗布的包好，生薑和紅花放入到水裏一同煮開，再加入少許的鹽，紅花本身能夠起到活血化瘀，此種方法泡腳能夠起到生熱的作用。
更年期患者的症狀表現是多種多樣的，對患者來說，可以通過艾葉泡腳的方法，到藥店購買艾葉，把艾葉直接的分成幾等份，然後用紗布包好，艾葉放入到鍋裏，用水煮開，先熏蒸自己的腳，然後再泡腳，水溫能夠達到40度到50度左右，把雙腳放入。
三八女性網小編點評：以上就是女性更年期泡腳藥方，以及女性更年期泡腳用什麼藥方好的像內容。用生薑泡腳是有著巨大的好處的，所以各位即將步入更年期的女性，或者說已經步入更年期的女性，你們要學會享受生活，學會讓自己的生活更完美。
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