1.戒煙治療有哪些方法
行為療法:需要和輔導員一起找到不吸煙的方法。你會發現你的吸煙誘因,如情緒或一些其他狀況,找到這種誘因,然後指定相關可行的計劃。
尼古丁替代療法:有人之所以戒不掉香煙大多是因為香煙中含有尼古丁的成分,這會是人上癮。
不妨試一下尼古丁替代療法,比如,你可以吃一些尼古丁口香糖、尼古丁含片都是不錯的選擇,不用擔心尼古丁並非傳統意義上的尼古丁,它可以幫助你擺脫對香煙的依賴。
尼古丁替代療法可能更容易戒煙,但結合行為療法和朋友和家人的大量支持,效果最好。記住,你的目標是結束你對尼古丁的上癮,而不僅僅是戒煙。
藥物治療:安非他酮(ZYBAN)和伐尼克蘭(CHANTIX)是處方藥,可以幫助你減輕對香煙的渴望。
組合療法:使用多種治療方法可能會增加戒煙的機會。例如,使用尼古丁貼劑和口香糖都比單獨使用補貼片或者口香糖要好。
其他有幫助的聯合治療包括行為療法和尼古丁替代療法;處方藥一起使用尼古丁替代療法貼片;尼古丁替代療法貼片和尼古丁噴霧劑。
FDA尚未批準使用2種尼古丁替代品。一定要先和你的醫生商量一下,看看這是否是正確的治療方法。
三八女性網的小編總結:相信大家通過以上文章可以知道戒煙有哪些治療方案吧,對於戒煙的人可以嚐試使用這種方法來治療自己戒不掉煙的壞習慣,當然戒煙還是要靠過硬的心理素質。
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