1.孕婦能吃龍眼嗎
想知道孕婦可以吃龍眼嗎?和三八女性網的小編一起來看看吧!龍眼性溫，味道非常的甘甜多汁，很多人都喜歡吃，但是孕婦還是要慎吃的，因為龍眼容易上火，孕婦吃多了會導致胎熱，嚴重者還會出現見紅、腹痛等症狀，甚至流產。所以孕婦最好是不要吃。
2.孕婦龍眼吃多了會怎麼樣
龍眼的藥用和營養價值均很高，無論是新鮮的還是曬幹的龍眼幹，都有補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉等功效。但對於孕婦而言，龍眼卻不是一種適合吃的水果。適當吃還可以，但吃多了，就容易出現氣機失調、動血動胎、見紅、小腹墜脹以及其他傷害胎兒等症狀。
因此，孕期不能多吃龍眼。如果萬一沒有管住自己的嘴，孕媽們在吃多了龍眼後，應該多注意觀察自己的身體情況，看看身體是否有出現不舒服的情況。如果身體出現不適，應該立即前往醫院進行檢查;如若沒有出現任何不適，也不用過於擔心，每個人的體質不同，對龍眼的抵抗能力不同。
3.孕婦吃龍眼要注意什麼
第一，食用要適量
任何水果都不能多吃，這是孕婦應該了解的。龍眼作為一種熱性水果，孕早期盡量不吃，孕期其他階段如果非要吃，應該注意要適量，一次吃幾顆就行，吃的次數不能太多。
第二，掌握食用時間
空腹吃水果，水果中富含的果酸容易傷害到人體的腸胃。而飯後吃水果容易給腸胃帶來負擔。因此，孕婦食用龍眼或其他水果的最佳時間是飯前1小時以及飯後2小時。
第三，根據自己的體質食用
不同的體質，在孕期能吃的水果是不同的。比如，寒心體質的孕婦應該吃一些溫熱性的水果，比如椰子、榴蓮等;熱性體質的孕婦則應該食用一些寒心水果。龍眼作為溫性水果，熱性體質的孕婦應該盡量避開。
4.孕婦不能吃什麼水果
山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產征兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。
柑橘：柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因為柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3隻，總重量在250克以內。
獼猴桃：獼猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。
孕婦的飲食一定要健康均衡。以上就是三八女性網小編為大家介紹的關於孕婦能不能吃龍眼的內容,通過上文的介紹，相信大家對孕婦能不能吃龍眼都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了孕婦不能吃什麼水果，這些僅供大家參考。希望能夠給你帶來幫助，更多信息盡在三八女性網!
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