吃豆芽會中毒嗎 吃豆芽中毒該怎麼辦

2018-02-06 10:12    李盛

豆芽大家應該都知道是一種非常營養的食物,但是最近聽說吃豆芽可能會導致中毒,這到底是怎麼一回事呢?下麵我們就來了解一下吃豆芽會中毒嗎?吃豆芽中毒該怎麼辦?懷孕可以吃豆芽嗎?

  吃豆芽會做中毒這件事情其實是可能的,如果你發現豆芽發綠的位置開始變黑了,那最好是不要吃了。特別是發現豆芽上有黃綠色,而且還粘粘的,那千萬不要吃了。因為那黃綠色的東西是黃曲黴素,這種物質具有很強的致癌性。而且還有非常大的毒性。

1.吃豆芽會中毒嗎

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  吃豆芽會有中毒的風險,如果發現豆芽有發綠變黑現象(稱為“爛根”現象),那就不能再作為食用的了,特別是如果發現如果有黃綠色並且豆芽上有發粘現象,那就千萬不要再吃了,那是黃曲黴素,有強致癌作用,而且毒性較大。如果僅是豆芽變綠而沒有任何發粘、爛根現象,那還沒有關係,可以吃的,隻是口感可能會差點,不那麼“鮮嫩”而已。

  一般的的黃豆芽在發芽的時候是不需要見光的,所以在黃豆發成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光,進行了光合作用,所以會變綠,這是植物正常的見光反應,所以不會產生對人體有害的物質。

  一般那種變爛或者是葉子上麵黑黑的,建議大家不要食用的,因為可能變質了,吃了這種豆芽容易中毒。

2.吃豆芽中毒該怎麼辦

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  用手摳喉嚨,刺激嘔吐,盡量將吃下去的豆芽吐出;

  喝大量牛奶,牛奶裏麵的蛋白可與毒物結合,盡量防止機體吸收毒物;

  可以大量喝水,最好含Vc、葡萄糖,這樣能提高肝髒解毒能力,能促進排尿,盡量將毒物排出;

  情況嚴重或自己無法解決,打120急救或及時到醫院就醫。

3.懷孕可以吃豆芽嗎

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  答案是肯定的,孕婦當然可以吃豆芽,而且是屬於孕婦營養推薦食物之一。

  不管是綠豆芽,還是黃豆芽,孕婦都可以選擇適當地吃一些。綠豆芽可以用來清炒,而黃豆芽,則建議與肉一起炒,味道更好。

  孕婦在選擇豆芽的時候,一定要仔細了,挑選那種沒有用過化肥物催化的豆芽,一般情況下,要看豆芽的根,有無須狀,若有,則是好的。

  豆芽如果過於白而細,則一般是化肥催出來的。正常生長的豆芽會有須根,也壯。吃豆芽的時候,要注意,不要與辣椒一起炒,以免傷胃。

  豆芽其實除了清炒,適合孕婦外,若打湯,效果也不錯,尤其是以豆芽與土豆打成的湯,效果更好。

4.豆芽的營養價值

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  豆芽中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、纖維素、胡蘿卜素、尼克酸和磷、鋅等礦物質。

  綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能調五髒、美肌膚、利濕熱。

  豆類本身的確含有一定的澱粉,但是它在發芽的過程中,會大大減少澱粉的含量,而且維生素C可達到豆子原含量的六七倍之多。

  綠豆發芽後,釋放出更多的磷、鋅等礦物質,維生素類物質的含量也會大大增加,其中維生素B2增加了2~4倍,胡蘿卜素增加了2~3倍,維生素C增加了6%,葉酸和維生素B6也有所增加。

    小編總結:相信通過這篇文章大家對吃豆芽會中毒嗎有了一定的了解,所以小編在這裏建議大家在使用豆芽的使用一定要先檢查一邊,看看豆芽是否出現變黑等情況。避免食用已經壞掉的豆芽。希望通過這篇文章能幫助到你。

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