腦梗塞作為一種老年人非常常見的疾病，嚐嚐帶著非常可怕的並發症。腦梗塞和腦梗死如影隨形，每年不知奪走了多少人的性命，並且腦梗塞這道病症正逐年的向年輕人群體進發，讓更多的年輕人患上了這種致死率非常高的疾病。那麼這種疾病如何進行預防呢？一起來看看吧？
1.腦梗塞有哪些臨床症狀
一、主觀症狀：頭痛、頭昏、頭暈、眩暈、惡心、嘔吐、運動性和(或)感覺性失語甚至昏迷。
二、腦神經症狀：雙眼向病灶側凝視、中樞性麵癱及舌癱、假性延髓性麻痹，如飲水嗆咳和吞咽困難。
三、軀體症狀：肢體偏癱或輕度偏癱、偏身感覺減退、步態不穩、肢體無力、大小便失禁等。
四、腔隙性梗死：腦梗死的梗死麵積小於1.5毫米，表現為：亞急性起病、頭昏、頭暈、步態不穩、肢體無力，少數有飲水嗆咳，吞咽困難;也可有偏癱、偏身感覺減退，部分患者沒有定位體征。
五、中等麵積梗死：以基底核區側腦室體旁丘腦、雙側額葉、顳葉區發病多見。表現為：突發性頭痛、眩暈、頻繁惡心、嘔吐、神誌清醒，偏身癱瘓或偏身感覺障礙、偏盲、中樞性麵癱及舌癱、假性延髓性麻痹、失語等。
六、大麵積梗死：患者起病急驟，表現危重，可以有偏盲偏癱、偏身感覺減退甚至四肢癱、腦疝、昏迷等。
2.腦梗塞發作的原因有哪些
一、太過勞累：當大家過度的勞累或者是休息不好的時候，就會引發腦梗塞的發生，因為這些都可以使血壓有所波動或者是使血液的動力學發生變化，非常容易使人患上腦梗塞。
二、降壓過度：當大家降壓過度的時候，就會引發腦梗塞的發生，所以大家一定要正確的吃降壓藥，同時在吃藥的時候要持續的定期測量血壓，並且調整吃的劑量，千萬不要隨便的加減吃的劑量。
三、情緒暴躁憂鬱：當大家非常榮故意暴怒或者是憂鬱的時候，就會引發腦梗塞的發生，因為容易暴怒或者是長時間憂慮、焦慮的時候，是可以使血管神經的調節功能變得不正常，或者是使腦血管收縮，從而引發腦梗塞的出現。
四、嗜酒吸煙：大家不要嗜酒和吸煙，否則就會引發腦梗塞的發生，因為煙毒可以傷害到血管內膜，並且引發小血管收縮，使官腔變得狹窄，從而非常容易引發腦梗塞。而酗酒的時候，尤其是大量喝烈性酒的時候，對血管可謂是百害無利。
3.腦梗塞有哪些前兆
一、視力障礙：看事物不清，視野缺損，無法準確地看清事物加以辨別，但休息片刻後視力恢複正常，能清楚地看到周邊的事物。這是腦梗塞的預報信號，應及早預防疾病發作。
二、語言與精神改變：突然沉默寡言，對所有事物和人都失去興趣，完全不理會外界發生的事情，煩躁不安，情緒不穩，困倦疲乏，失語或表達不清。
三、困倦嗜睡：呼吸中樞缺氧，精神萎靡，嗜睡，哈欠連連。隨著腦動脈硬化加重，缺血嚴重，其他症狀也會相繼出現。哈欠連連隻是先兆症狀，預示疾病將發作，但並非哈欠連連就一定會發生腦梗塞。
四、頭暈、頭痛：意識突然模糊，站立不穩，身體搖搖晃晃，頭暈眼花，頭痛劇烈，呼吸不暢，昏倒，這些是缺血性腦梗塞的前兆。若伴有惡心嘔吐症狀，則出血性腦梗塞的前兆。
4.腦梗塞吃什麼最好
一、柿子：柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對於心髒病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。
二、草莓：草莓富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。
三、獼猴桃：獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。
四、山楂：山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
五、蘆筍：蘆筍有降血壓和降血脂的作用。能增強血管壁彈性，防止血管硬化，治療心動過速，對心腦血管病有較強的防治作用。
六、蕨菜：蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢複腦細胞功能，安神降壓。
5.腦梗塞如何進行預防
一、飲食營養問題。如果是發病當天最好就是禁食，主要是通過靜脈注射營養來維持，等到48小時以後根據病人的病情再供給營養和藥物，每天要記錄好病人的液體的出入量，可以使醫生很好的了解輸入和輸出的情況是否能夠達到一個平衡，能否滿足病人的需求。
二、臥床休息。患者應該要臥床休息，盡量不要去騷擾病人休息，不要隨意的搬動病人，可以有效的降低病人腦代謝的情況，減少感染的機會，另外一定要保持安靜和保持室內的空氣流通，給病人提供一盒舒適的環境進行休養。
三、消化道出血的防治。因為腦梗塞有可能是導致消化道出血的情況，如果患者的意識已經有出現加重或者病人的體溫一直持續上升，血壓過低、有胃液從口角中流出的情況，就是提示有消化道出血的症狀，應該及時與醫生進行溝通，采取治療。
四、褥瘡防治。很多老人經常躺在床上不動，並且老年人的皮膚都是比較幹燥、彈性差、抵抗力差，很容易出現褥瘡的情況，因此，要經常幫助老人做好翻身的護理，最好就是做環形的按摩，可以促進血液的循環，要給老人身體做好清潔工作，保持皮膚的清潔。
6.腦梗塞有哪些高發人群
一、高血壓患者：研究表明，無論是收縮壓高還是舒張壓高，隻要高到一定程度，都可能引發腦中風。因此，血壓很高的人，即使無明顯症狀，也應堅持服藥，控製好血壓，千萬不可麻痹大意。
二、心髒病患者：統計發現，有心肌梗死、心律失常、細菌性心肌膜炎以及心髒瓣膜疾病的人，或者做過心髒手術、安裝過人工心髒起搏器者，容易出現血栓，引發腦中風。
三、糖尿病病人：糖尿病病人容易出現血脂代謝紊亂，加重動脈粥樣硬化，而且還容易出現高血壓，這些都是引發腦中風的危險因素。
四、血液黏稠度高的人：有些疾病，如紅細胞增多症，病人血液中紅細胞數目過多，血液變得黏稠，很容易出現血栓，引發缺血性腦中風。
五、酗酒：研究表明，長期大量飲酒，每天攝入酒精的量超過60克，就有可能發生腦中風。
六、吸煙：吸煙可使血液中的膽固醇與脂蛋白結合並沉積在血管避上，從而加速動脈粥樣硬化進程，容易引發腦中風。但吸煙對腦血管的影響是暫時的，隻要停止吸煙2年以上，就可使腦中風的發生率大大下降。
總結：腦梗塞在前期可能很多患者都不會太注意，以為吃些藥就能緩解，但緩解腦梗塞的根本還是要降低勞動強度，很多人由於不管束自身的飲食習慣和生活作風，導致了腦梗塞後發的梗死或者腦溢血，最終釀成嚴重的後果。閱讀了小編的這篇文章，你們知道該如何進行預防了嗎？
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