1.什麼粥養胃
小米山藥粥養胃。今天為大家分享的小米山藥粥是一道很養胃的粥，想要養胃的朋友們不妨和我們一起來學習一下是怎麼做的吧！
2.養胃粥的做法
準備材料：小米、山藥
第一步：先將小米清洗一下，然後將小米放入鍋中。
第二步：再將山藥也清洗幹淨，再倒入鍋中。
第三步：等小米和山藥都倒入鍋中後，需要加入適量的水。
第四步：蓋上鍋蓋，開大火煮開。這個時候最好不要隨意走開或忘記煮著粥哦，不然粥的味道可能不好。
第五步：待煮開後，可以開小火稍微再煮十分鍾的樣子。
第六步：煮熟後，就可以關火了。然後準備幹淨的碗盛出。
第七步：在盛小米山藥粥的時候，先用勺子攪拌一下，這樣味道更好。然後可以根據自己的口味添加糖。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家分享的關於什麼粥養胃以及養胃粥的做法等相關信息。其實小米山藥粥是一道很有營養的粥，對於不易消化的朋友們也可以多吃哦。
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