1.泡雪菊紅棗茶的材料準備
材料準備：紅棗、雪菊
紅棗：紅棗營養豐富，是很好的滋補營養品。吃紅棗能提高人體免疫力，並可抑製癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝髒，紅棗中還含有抑製癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
雪菊：雪菊是藥食兩用植物，又是許多保健食品的原料，含有多種藥理成分，已成為營養學家、藥理學家以及養生專家研究的熱點。我們很多人都喜歡用它來泡茶喝。
2.雪菊紅棗茶的功效
雪菊紅棗茶可以補脾和胃，益氣生津，調營衛，治胃虛少吃，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛不和，心悸怔忡，婦人髒躁。《珍珠囊》說它有“溫胃”作用。《日華子本草》用以“潤心肺，止嗽，補五髒，治虛勞損，除腸胃癖氣”。調理虛弱病症體質，增強體力，活血，抵抗寒冷，這是冬令進補的原因。但每個人本身的體質並不一樣，而且現代人營養豐富，所以並非每個人都需要進補，進補的方式也應該根據各人的情況不一樣而有所調整。
所以在平時的生活中長期飲用雪菊紅棗茶可以很好的治療高血壓以及改善患者貧血症狀，在日常生活中注意預防疾病和經常養生的人往往身體的健康狀況都是非常好的，雪菊紅棗茶適合一些中老年人飲用，而且它的製作也非常簡單。
總結：讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章，你是不是知道怎麼泡雪菊紅棗茶了，如果你也想喝雪菊紅棗茶，希望上麵的文章能為你提供一些幫助。想知道更多養生保健的茶，請繼續關注我們，我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。
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