很多人都會上火，孕婦也不例外。我們普通人上火後吃一些食物就能降火，那麼孕婦吃什麼降火呢?下麵就跟著小編一起去了解一下吧。
孕婦吃火龍果降火
火龍果很多人都喜歡吃，營養價值豐富，孕婦如果有上火的症狀，水果中選擇吃火龍果是不錯的選擇，因為孕婦吃火龍果不僅有降火的功效，而且火龍果中含有豐富的鐵元素，孕婦多吃火龍果能補血，從而還能改善孕期貧血的症狀。
孕婦吃甘蔗降火
甘蔗中有很豐富的營養成分，孕婦吃甘蔗是有助於降火的。而孕婦上火之所以推薦吃甘蔗，不僅是甘蔗有降火的作用，很多孕婦在懷孕初期的時候都會有孕吐的症狀，嚴重的還會影響身體健康，所以吃甘蔗對於嘔吐的症狀也有不錯的緩解作用。
孕婦吃梨降火
我們都知道梨是一種很好的降火水果，有潤肺止咳的作用。梨子中含有很多的維生素成分，孕婦吃梨也能幫助降火。孕婦上火還有可能出現便秘的症狀，而吃梨也有緩解便秘的作用。所以小編建議孕婦上火後可以吃梨來降火。
孕婦喝牛奶降火
很多人認為喝牛奶會加重上火的症狀，其實不是這樣的。喝牛奶不僅不會上火，還有清熱解毒的作用。孕婦本來就要多喝牛奶來補充鈣質，而上火的話體內會損失大量的水分，所以孕婦應該多喝牛奶來降火。不過要注意的是牛奶不宜冷凍飲用，不然會破壞其中的營養成分。
孕婦喝綠豆湯降火
綠豆湯本來就是一道很好的降火食物，人們在夏天上火的時候經常會喝綠豆湯來降火或者是解暑，有清熱解毒的功能。現在正值炎熱的夏季，孕婦如果要降火或者是預防上火的話就應該多喝一點綠豆湯，有很不錯的效果。
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