寶寶上火相信是很多人都非常不想出現的事情，因為這個對於寶寶的健康影響還是非常大的，那麼你知道寶寶上火的時候應該吃一些什麼嗎？
綠豆：綠豆湯是可以給寶寶吃一點的，這個完全沒有關係。綠豆性味甘寒、入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效，不僅對於大人功效非常不錯，對於寶寶也同樣具有效果，因此這個是相當值得推薦的。
菠菜：菠菜也非常值得推薦，菠菜本身非常適合寶寶吃，並且很適合人體排毒，促進人體的新陳代謝並且增進身體的健康，如果說寶寶出現了上火問題的適合，那麼不妨去嚐試一下菠菜，但是不要一下子給寶寶吃太多的菠菜哦，適當的吃一點就好了。
草莓：草莓是一種非常健康的水果，滋味酸酸甜甜，深受到不少人的喜愛，肝火旺盛的人吃點草莓可以說是大有裨益，這點對於寶寶來說也是同樣的適用。因此為了幫助寶寶們消化，改變因為上火而產生的便秘問題，我們是完全可以喂給他們一些草莓吃的。
韭菜：韭菜是養陽的蔬菜，寶寶可以適當的吃一點，因為韭菜可以增強他們的脾胃，對於寶寶的發育和成長都非常有幫助。
當寶寶上火的時候，最直觀的幾個表現便是大便幹、小便黃，這種情況一旦出現就很容易給寶寶造成一定的傷害。因此當確定是上火之後，我們就需要喂上述小編推薦的食物給寶寶吃，來緩解這種上火的症狀。
總結：當出現上火的時候，其實也不用特別的著急，寶寶上火，其實適當的調理就可以了，往往過了幾天就能有非常好的好轉，希望在閱讀了小編的這篇文章之後，能給你帶來一些幫助。
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