1.哈密瓜的作用是什麼
催吐：現代醫學研究發現，哈密瓜等甜瓜類的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內服可急救食物中毒，而不會被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。
治療貧血：吃哈密瓜對人體造血功能有著顯著的促進作用，因此哈密瓜還可以用來作為貧血的食療之品。
利尿止渴：哈密瓜中含有豐富的水分和維生素，食用哈密瓜，能夠哈密瓜含有維生素，幫助消化、利尿，排除體內廢物與毒素，潤澤皮膚，淡化色素。
緩解煩熱、解暑：哈密瓜還有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用。
預防胎兒畸形：因為哈密瓜裏麵含有豐富的葉酸，所以對於孕婦和胎兒都是很有益的水果，能預防胎兒畸形。
2.哈密瓜有什麼食用禁忌
一、哈密瓜屬於性涼性水果，因此一次性不宜吃的太多，以免引起腹瀉。
二、患有腳氣病、便溏、腹脹、寒性咳喘以及產後、病後的人不要食用;孕婦可以在懷孕的時候適當的吃點哈密瓜，但是在產後就不要吃了哦。因為哈密瓜是偏涼的。
三、虛寒體質、糖尿病人慎食哈密瓜。
3.如何挑選哈密瓜
憑手感：平時挑選哈蜜瓜時可以憑手感去判斷它的好壞，多數時候成熟的哈密瓜頂部都會變軟，人們用手輕輕按壓時，如果感它的質地有些綿軟，那就說明這個瓜已經熟了，可以放心購買。
看色澤：平時挑選哈蜜瓜時可以看它的外表的顏色，哈蜜瓜可以分為綠皮和白皮兩種，它們在成熟以後頂部的顏色都會換變為白色，而黃色的哈蜜瓜在成熟以後，頂部顏色可以變與鮮黃色，這些都是人們判斷哈蜜瓜是否成熟的重要依據。
聞味道：平時挑選哈蜜瓜還可以聞味道，成熟的哈蜜瓜在果臍處都會有濃鬱的果香味散發出來，人們時拿到手中一聞就能發現，如果發現哈蜜瓜沒有果香味，隻能說明這種哈蜜瓜還沒有成熟。
看疤痕：平時挑選哈蜜時也可以看它表麵的疤痕，根據有經驗的老瓜農說，那些表麵有疤痕的哈蜜瓜口感會更甜 ，而且疤痕越深，它的含糖量就越高，口感也會更加誘人。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的吃芒果有什麼好處的相關資料，看完相信你對吃芒果有什麼禁忌有一定了解了吧。最後小編提醒，芒果雖好可不能貪吃哦，凡事都應該有個度希望大家要控製住哦!
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