1.針灸減肥有哪些注意事項
1、采取針灸的方式進行減肥也不意味著可以在平時飲食的時候可以暴飲暴食，隨意亂吃，雖然采用針灸減肥可以不用節食，但是也不意味著可以隨意的飲食，隨意的多吃多喝。
2、針灸減肥方法是一種漸進的減肥方式，不要指望隻需要幾針下去就可以變成窈窕淑女，這些想法都是非常不現實的，需要在針灸的時候養成良好的生活習慣，才能夠做到有效的方式針灸減肥後的反彈，否則即使是一時間減掉了體重也會很快的反彈。
3、采取針灸的方式進行減肥的時可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這屬於正常的反應，因為通過針灸機體的內在功能在不停的調整，這樣會促使新陳代謝不斷的加快，能量不斷的消耗，所以會出現一些臨時的症狀，但是如果在針灸治療的過程中出現了眩暈、疼痛、惡心等症狀就一定要注意了，應該及時的中斷針灸減肥，防止危險的發生。
4、雖然是采取針灸的方式進行減肥，但是增加脂肪的消耗是減肥的必要條件，但是不主張做劇烈的運動，一般來說可以采取耐力和持久性的訓練，對腹部肥胖的患者來說可以在睡前進行一些腹式呼吸或者是按摩腹部的活動，對於減少脂肪以及通便潤腸具有很好的效果。
2.針灸減肥的不利人群有哪些
20歲以前，人體生長發育尚未完全穩定，所以20歲以前采用針灸減肥，治療效果不一定理想。且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪細胞增多而造成的，這種肥胖屬於體質性肥胖，減肥效果一般稍差。有時雖然減肥有效，但由於年輕人肌肉骨骼還在進一步成長完善，因此體重不一定明顯下降。
針灸減肥的機理在 於調整代謝功能。50歲以上的人，由於體內各方麵 機能已由穩定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減肥治療時需配合以各種活動鍛煉，對於50歲以上的人難以做到，所以這部分的人的減肥效果也較差。在說50歲以上的人，皮膚彈性逐步降低，即使有所減肥也容易使皮膚產生皺紋有損於外觀健與美。所以老年人的單純性肥胖，隻要不是嚴重影響健康，還是慢慢通過適當的節食和鍛煉，讓身體自然減瘦下來為好。
3.針灸減肥有哪些誤區
針紮得越多越好
很多美容院、減肥中心一紮就紮三四十針，顧客也感覺針紮得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴 ，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的紮來也沒用，若是不小心紮錯了，可能還會帶來不好的後果。
針灸容易感染
針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修複一般很快，如不是因為其他破損感染 ，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、遊泳都不成問題。
貼耳針時不能洗頭
貼耳針時 不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。
一勞永逸
針灸減肥是對機體的調整，是需要在反複治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議，一般需要堅持三個月以上的 密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)，是一個慢慢調整的過程，當療程停止後，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
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