其實孕婦是可以遊泳的，國外甚至是為孕婦們開設了遊泳班，其實很多時候孕婦是否遊泳還要根據孕婦的具體身體狀況而定，但是對於身體沒什麼特別狀況的孕婦而言，遊泳對她們的身體是大有好處的，因為孕婦參加勞動或體育活動，或多或少會引起子宮收縮，子宮收縮時子宮的血流量就會減少，對寶寶的供血也相應減少。身體一向健康的孕婦參加體育活動以致子宮血流量減少，並不影響寶寶的發育，寶寶對此有很好的耐受力。孕婦運動後促進盆腔血液循環，改進身體的新陳代謝，對孕婦和寶寶都有好處。
不僅僅是如此，遊泳可以稱得上是全身的運動，而且運動強度也不是很大，所以孕婦遊泳可以緩解一些背部毛病，像是因為肚子變大而引起的腰酸背痛等症狀，也能糾正胎位不正的問題，遊泳既能促進盆腔血液循環，又能改進身體的新陳代謝，這對孕婦和寶寶都有好處。而且若是孕婦堅持遊泳，這也緩解分娩時的諸多痛苦，也能順利順產，不過雖說孕婦可以遊泳，不過還是建議孕中期的孕婦遊泳，孕早期和孕晚期的孕婦還是不要輕易下水為好。
總結：孕婦是可以遊泳的，但是在懷孕的早期以及晚期這兩個胎兒最不穩定的狀態，孕媽媽們還是不要遊泳哦。好了，以上就是三八女性網小編為您介紹的關於孕婦可以遊泳嗎等相關內容，希望可以給您帶來幫助，想要了解更多資訊，就請關注女性網吧!
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