孕婦遊泳有危險嗎 壞處有哪些

2018-05-30 16:48    羅穎

遊泳是項很受大家歡迎的運動,因為它能夠很好地鍛煉我們的身體,但是對於孕婦來說,遊泳是不是有一定的危險性呢,今天三八女性網小編就帶大家一起來了解一下吧!

  孕婦遊泳算是國外比較有名的孕婦運動,所以說孕婦遊泳是否有危險,其實這是相對而言的,一般比較適合遊泳的是孕中期,因為這個適合孕婦的身體基本上已經適應了懷孕的狀態,不會有什麼不良反應,所以一般這個適合遊泳是比較適合的,但是為了安全方麵考慮,一般不建議孕晚期和懷孕未滿4個月的人下水,因為前者很有可能因為水壓或是運動過激而造成早產,而後者是因為胚胎著床不穩,所以很有可能會造成滑胎。

  為了確保實孕婦遊泳的安全性,一般對泳池的要求也是很高的,像是遊泳一般選擇水質比較好、消毒設備比較完善的地方,以保證遊泳時的衛生。若是在之前有過腹痛、陰道流血等先兆流產現象的孕婦,最好是不要輕易下水。

  另外,雖然孕婦遊泳的好處是很多的,像很重要的一點就是體驗分娩的那一刻,遊泳時,呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程,所以可以說遊泳也算是分娩的縮短期體驗,而遊泳也能更好的幫助順產,不過值得注意的一點是,遊泳雖好,但是從孕婦的身體狀況考量,我們一般是不建議孕婦遊泳超過一個小時的。

孕婦遊泳有危險嗎

  總結:如果在胎兒比較穩定的孕中期遊泳的話,一般情況下是不會有什麼危險的,而在孕早期和孕晚期則最好不要遊泳了。好了,以上就是三八女性網小編為您介紹的關於孕婦遊泳有危險嗎等相關內容,希望可以給您帶來幫助,想要了解更多資訊,就請關注女性網吧!

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