口臭吃什麼食物好 哪些食物可以治療口臭

2018-04-24 17:18    楊慧敏

很多人都有口臭的現象,口臭不僅對健康有影響,對美觀也有一定的影響,那麼口臭可以吃哪些食物改善呢?下麵三八女性網的小編就為大家介紹了有關口臭的小知識,我們一起來看看吧!

  1、蜂蜜:蜂蜜1匙,取溫開水1小杯衝服,每日晨起空腹時即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

  2、柚子:性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中的異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮的柚子去皮食肉,細細嚼服。

  3、檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  4、茶葉:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐咽下,療效頗佳。

  5、山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。

  6、牛奶:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  7、金橘:性辛,味甘,具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對治療口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

tips:

對於食物導致的暫時性口臭,可在漱口刷牙或停食這些食物以後就很快消失;口腔清新劑或口香糖,專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性氣味的食物引致的口氣,能迅速令口腔回複清新。

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