如果寶寶有患上中耳炎的話，我們首先可以在飲食上做一些調整，比如說茄子，茄子有清熱涼血和消腫解毒的功效，而且還含有大量的維生素C，可以很好的起到抗感染的功效。還有芥菜和絲瓜都是可以的。
1.寶寶中耳炎吃什麼好
茄子
茄子性涼，味甘，能清熱涼血、消腫解毒，還含有大量的維生素C，有抗感染的功效; 茄子的營養價值 ⒈茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。 ⒉茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。 ⒊茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽堿、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等多種生物堿。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑製消化道腫瘤細胞的增值。 ⒋茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙，具有降低膽固醇的功效。國外學者提出“降低膽固醇12法”，食用茄子即是其中方法之一。 ⒌茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用
芥菜
芥菜能夠解毒防癌、抗菌消腫，有利於中耳炎患者的康複;
芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，有提神醒腦，解除疲勞的作用。 其次還有解毒消腫之功，能抗感染和預防疾病的發生，抑製細菌毒素的毒性，促進傷口愈合，可用來輔助治療感染性疾病。還有開胃消食的作用，因為芥菜醃製後有一種特殊鮮味和香味，能促進胃、腸消化功能，增進食欲，可用來開胃，幫助消化。 最後還能明目利膈、寬腸通便，是因芥菜組織較粗硬、含有胡蘿卜素和大量食用纖維素，故有明目與寬腸通便的作用，可作為眼科患者的食療佳品，還可防治便秘，尤宜於老年人及習慣性便秘者食用。
絲瓜
絲瓜有清熱敗火、解毒消腫的功效，對中耳炎有緩解功效;
含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纖維0.3～0.5克，灰分0.5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0.03～0.06毫克，尼克酸0.3～0.5毫克。抗壞血酸5～8毫克。。
2.中耳炎不能吃什麼食物
一、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生薑、花椒、芥末、良薑、蔥、蒜等。這些食物溫熱辛燥，化火傷陰，會使患者內熱加重，易使中耳炎加重。
二、發酵物，這類食物有一定的致敏因素，食用不當可讓人體發生過敏反應，加重中耳炎症狀，發物主要包括魚、蝦、蟹等海產品，此外，雞蛋、香菜也應少吃。
三、堅硬難咬的食物，如花生仁、西瓜子、開心果、硬油餅、油條等。這些食物難以咀嚼，會加重中耳炎疼痛。
四、魚腥食物，中耳炎飲食還應該禁忌海鮮等魚腥食物。這類食物有一定的致敏因素，食用不當可讓人體發生過敏反應，加重中耳炎症狀。
五、肥膩厚味食物，這類食物容易聚濕生痰，助熱化火，造成體內濕熱內盛，加深中耳炎症狀。
六、生冷飲食，中耳炎患者不宜多吃冷飲，如冰凍飲料、冰涼果品和冰激淩等。
七、熱性補藥，中耳炎發病時不宜吃熱性補藥，如人參、鹿茸、肉桂、牛鞭、附子、大補膏等。
3.中耳炎食譜推薦
一、白茯苓粥 食譜原料：白茯苓15克，粳米50克。 製作方法： 白茯苓研細末，與粳米人沙鍋內，加水500毫升，煮成稠粥，每日2次，分早晚溫熱服食。 健康提示： 化膿性中耳炎，屬脾虛濕困、上犯耳竅型，耳內流膿，量多而清稀，纏綿日久，頭暈頭重，倦怠乏力，納少腹脹，大便時溏，麵色素黃無華。
二、豆豆飯 食譜原料：白扁豆50克，鬱李仁15克，黑大豆50克，粳米250克。 製作方法： 將扁豆、黑大豆浸泡，鬱李仁去皮研碎，與粳米一起煮至五成熟，過濾，上籠蒸熟，稍溫即食。 健康提示： 本膳健脾滲濕，主治脾虛濕困、上犯耳竅型的化膿性中耳炎。
三、麻雀肉餅 食譜原料：麻雀5隻，豬瘦肉200克，黃酒、生粉適量。 製作方法： 麻雀肉與豬肉共剁成肉泥，加入黃酒、生粉和勻，做成圓餅，置飯麵上蒸熟食用。 健康提示： 化膿性中耳炎，屬腎元虧損、邪毒停聚型，耳內流膿、口久不愈，量不甚多，或汙穢或成塊狀，並有臭味，聽力減退多較明顯。
4.小兒中耳炎的危害
一、傷害聽力
慢性小兒中耳炎(小兒中耳炎)，如果寶寶反複發生耳部感染，可能造成咽鼓管損傷。耳部感染時，寶寶的聽力也可能會暫時損失。
二、耳朵流膿
耳朵流膿，除了急性小兒中耳炎，也有可能是外耳道炎。發現孩子耳朵流出分泌物，要立即去耳鼻喉科就診。和耳朵直接接觸的枕頭、床單要及時清洗，保持清潔，否則耳朵裏流出的膿會引起皮膚的炎症。不要用棉花棍伸到寶寶的耳朵裏麵去擦，以免損傷寶寶的外耳道皮膚甚至鼓膜，使病情變得更嚴重。
三、病情反複
小兒中耳炎和體質有一定的關係。體質不一樣，感染的風險也不同。反複感染小兒中耳炎的孩子，自身的免疫力比較弱。另外，小兒中耳炎易發、易反複，與家裏有人吸煙、治療不徹底也有很大關係。所以，孩子小兒中耳炎反複發作，家裏人最好不要抽煙，而且一定要堅持到完全治愈後，經過醫生確認才能停止治療。
四、耳朵疼痛
寶寶耳疼，要趕緊帶他去醫院看急診。如果家裏有2% 酚甘油滴耳液可以給寶寶用上。如果寶寶鼓膜已經穿孔流膿的話，則可用3%雙氧水清洗寶寶耳朵後， 局部滴入氧氟沙星滴耳液。
5.小兒中耳炎怎麼護理
及時排出耳朵裏的水分。若寶寶耳朵進水，不論是否有感染的跡象，應記得去除耳朵內的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風，機距離耳朵5-10厘米之遠，向耳內吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及黴菌生長的溫濕環境。寶寶遊泳時需要注意保護好耳朵，戴上柔軟的耳塞，並選擇幹淨的遊泳池，不要在肮髒的水域遊泳。洗頭發或洗澡時，也別忘了戴耳塞。
勿經常清除耳垢。耳垢不代表“髒”，耳垢有若幹用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防禦措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。
寶寶患了小兒中耳炎，飲食上有許多禁忌，忌食辛辣、刺激食品，如薑、胡椒、酒、羊肉、辣椒等食物。還要為寶寶補充必要的營養：
一、錳每天補充10毫克，耳部疾病通常與缺乏錳有關。
二、維生素A及E乳劑維生素A25000IU，維生索E6OOIU，可控製感染。寶寶可使用一茶匙魚肝油代替。
三、維生素C每天3000-7000毫克，分成數次。
四、維生素D群每天3次，各50毫克。可以滿足原組織及免疫係統每天所需，並能減輕耳朵壓力。
6.怎樣預防小兒中耳炎
一、注意口鼻衛生
中耳通過咽鼓管與口鼻相連，所以一旦口鼻有大量細菌侵入的話，細菌就有可能進入中耳引起小兒中耳炎。因此，一定要讓寶寶養成不用髒手拿東西吃，不用髒手挖鼻孔的習慣。傳染病盛行的季節，到公共場所時要給寶寶戴上口罩。
二、增強體質，預防感冒
寶寶感冒後，感冒病毒，細菌很容易通過咽鼓管進入中耳，引起小兒中耳炎。因此，增強寶寶體質，積極預防感冒，也是預防小兒中耳炎的關鍵。疲勞、睡眠不足、體力消耗過大等都是導致免疫力下降的重要原因。因此，育兒專家建議，平日裏要讓寶寶有規律地作息，保證飲食營養均衡，積極進行戶外鍛煉，從而提升機體抵抗力。寶寶感冒期間，如果出現哭鬧不停，總是摸耳朵等表現，最好帶寶寶到耳鼻喉科檢査是否患上小兒中耳炎。
三、不要讓寶寶吸二手煙
長期吸二手煙的寶寶更容易患小兒中耳炎。即使吸煙的人在陽台上吸煙，沾在吸煙人衣服和頭發上的有害物質，也會導致寶寶口腔和鼻腔黏膜出現炎症。。
四、不要讓小寶寶躺著吃奶
寶寶在躺著吃奶時，更容易嗆奶，一旦嗆奶，奶水嗆至鼻咽部，就會順著咽鼓管進入中耳，從而增加寶寶患小兒中耳炎的風險。因此媽媽在給寶寶喂奶時，一定要將寶寶的上身稍微豎起來一些，至少抬起15°左右，
總結：以上就是三八女性網為大家總結的關於寶寶中耳炎吃什麼好以及不能吃什麼的相關內容，相信大家在看完這篇文章之後對於寶寶中耳炎的護理有了一定的了解，隻要治療得當，配合合理的飲食，一定會很快痊愈的。
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