煉奶芒果冰淇淋怎麼做 什麼人不能吃煉奶芒果冰淇淋

2018-03-23 11:07    範港

夏天已經到來了,又到了可以吃冰淇淋的季節了,在炎熱的夏季來上一個冰爽可口的冰淇淋是一個很不錯的選擇的哦。隻是我們每次想吃冰淇淋的時候都會要出去買,那麼我們能不能自己製作呢?接下來我們就和三八女性網的小編一起來看一下吧!

1.煉奶芒果冰淇淋怎麼做

  學會了冰淇淋的做法之後我們就不用到外麵去購買了,而且我們還能根據自己的喜好來做出自己喜好的如何口味的冰淇淋。是不是覺得很棒呢?接下來三八女性網小編就和大家介紹煉奶芒果冰淇淋的具體的做法!

  1、先準備好所需材料ˊ(有夠簡單吧ˊ不用懷疑您的眼睛)

  2、準備好攪拌容器ˊ將鮮奶油和煉奶混合ˊ接著用攪拌器將兩者一起打發ˊ(如果家裏沒有攪拌器ˊ用調理器也可以的)然後加入芒果醬拌勻ˊ準備一適合容器ˊ裝進所有拌勻材料ˊ確實蓋緊ˊ送冷凍2~3小時

  3、完成取出ˊ綿密香濃ˊ吃起來又順口的冰淇淋就完成囉。

  4、裝杯ˊ再淋上少許芒果醬ˊ灑點巧克力米ˊ美味上桌。

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  5、簡簡單單3樣材料ˊ過程也不需再從冷凍取出攪拌ˊ為家裏小朋友動手做ˊ吃進的每一口都能安心又實在ˊ任何果醬都能運用ˊ自己做更好ˊ如果使用新鮮水果ˊ可處理成小丁狀ˊ或處理成果泥一起拌勻ˊ重點是盡量選擇水份少的水果ˊ口感才會綿密。

2.什麼人不能吃煉奶芒果冰淇淋

  1、哮喘患者應慎食芒果,亦應遵照醫囑食用。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。

  2、由於芒果含糖量較高,故糖尿病患者應忌食。

  3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭癢。芒果裏含有刺激性物質,部分人食用會引發過敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能會引發咳嗽或使病情加重。

  4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎,故過敏體質人應注意。如果是每次吃芒果都僅僅是嘴唇腫一點,長點紅疹子,且症狀很快消退就可以再吃。如果一吃芒果過敏症狀就很明顯,並發展成全身性過敏,就應趕緊去醫院,以後要堅決告別芒果。

  5、芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應避免進食。體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,中醫上都稱之為濕。

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  6、腎炎患者,對橡膠、腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏者,應慎食芒果。多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎髒。

3.怎麼挑選好的芒果

  1、看果形:因為芒果的核相對較大,所以在挑選芒果時要盡量挑選核小的芒果,以便吃到更多的果肉。從果形上可以判斷出果核的大小,一般說來,果形偏長的芒果,核較細小,而果形短粗的芒果,核較粗大。

  2、看果皮:芒果以皮色黃橙均勻、表皮光滑、果蒂周圍無黑點、觸摸時感覺堅實而有肉質感為佳。如果皮色青綠、表皮發澀、或是表皮及果蒂周圍有黑點,為未成熟芒果或已熟透的芒果。

  3、看果蒂:購買時可用手摁果蒂部位,如果感覺較硬實、富有彈性,為成熟的芒果;而果蒂部位過硬或過軟都說明質量不佳。

  4、看果肉:將芒果切開,如果發現果核是硬的,果肉是黃色,則說明果實已經成熟;如果核仍然是軟的,而果肉呈現白色,說明果實尚未成熟。

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  5、試沉浮:鑒別芒果還可以采用放入水中試沉浮的方法。如果芒果放入水中後,呈下沉或半下沉狀態,說明芒果已經成熟;而如果芒果是浮在表麵的,則說明芒果尚未成熟。

  6、識別催熟的芒果:自然成熟的芒果,顏色不十分均勻;而催熟的芒果隻有小頭尖處果皮翠綠,其它部位果皮均發黃。自然成熟的芒果,大多在表皮上能聞到一種果香味;催熟的芒果味淡或有異味。自然成熟的芒果有硬度、有彈性;催熟的芒果整體較軟。

4.夏天吃冰淇淋要注意什麼

  一次不可以吃太多

  一次進食過多,也會出現不良反應。小兒易引起腹痛,中老年人易引起心絞痛,一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養缺乏症,並且有可能損壞牙齒。

  不可以吃太快

  如進食過快,則易刺激內髒血管收縮,並使局部出現貧血狀態,減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力,促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生,有的人則會因三叉神經突然受到不良刺激而發生頭痛。因此,平時有胃腸疾病、膽囊炎不可進食過快,以免刺激內髒血管,造成局部貧血,胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱,導致胃腸炎,膽囊炎甚至肝炎的發生。

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  不要在飯前飯後吃

  飯前飯後吃影響食欲,由於冰激淩溫度低,會造成胃腸道血管收縮,從而影響其消化吸收能力,影響各類營養素的吸收。如果要吃,建議放在兩餐之間。

  已融化冰淇林不可重放回冰箱

  已經融化的冰激淩切勿放冰箱冷凍後食用,重結晶過程會破壞冰激淩原有的品質和營養成分。

  總結:以上就是三八女性網小編為大家總結的關於煉奶芒果冰淇淋怎麼做,以及什麼人不能吃煉奶芒果冰淇淋的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於冰淇淋的做法有了一定的了解,那麼你有動心了嗎?趕快準備做起來吧!

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