羅漢果花很多人都沒有嚐試過，其實這種自然的饋贈對於我們人體的幫助大有裨益，羅漢果花本身的效果就非常好，保健的功效非常好。但是這樣的一種食材雖然能服務於大多數人，但依然有一些弊端，那羅漢果花哪些人不適合服用呢？一起來看看吧？
1.羅漢果花有什麼功效
1、羅漢果花具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺的功效。
2、羅漢果花具有去除口臭、治咽炎扁桃體炎，改善色斑、肝斑、暗瘡的功效。
3、羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，具有清熱解毒、化痰止咳、防暑降溫、調壓降脂、養顏美容的功效。
4、羅漢果花對與煙酒過度人群，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎患者有很好的療效
5、咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶，來緩解病情。
6、羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。
2.羅漢果花有哪些副作用
1、羅漢果花是涼性的，所以本身體質寒涼的人喝羅漢果花茶要注意不能過量飲用。
2、羅漢果花本身含有天然花蜜，跑出來的茶味道太甜，易傷脾胃。
3、羅漢果花泡的茶有通便作用，腸胃不好的人注意不要多喝，以免造成腹瀉等問題。
4、短期內飲用幹羅漢果茶無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。
5、由於羅漢果花甘、性涼，女性在經期間不能過量飲用，過量飲用容易引起身體不適。
6、體虛弱者飲用羅漢果花泡的茶容易加重症狀。
3.羅漢果花如何進行食用
羅漢果花多是用來泡水服用，就如泡花茶一樣。泡羅漢果花茶一般建議選用玻璃茶壺，羅漢果花的用量要根據你所要泡的量的多少來決定，一般10來朵羅漢果花就可以泡一大杯羅漢果花茶了。泡羅漢果花用的水不能是沸水，隻能用80度左右的開水衝泡。 用八九十度的水泡後總有花漂在上麵，沒有關係的，隻要將藥汁泡出來即可，倒茶的時候小心點就行了。 泡羅漢果花茶的時候加入適量冰糖、紅棗或枸杞味道更佳。
4.哪些人不適宜食用羅漢果花
1、體虛弱者食用加重症狀：羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實帶來的多，但是它對於體虛弱者還是要慎服的，吃得太多更會造成體質虛寒。
2、嬰幼兒慎服：現時有不少家長都覺得羅漢果花是好東西，給一點寶寶喝吧，應該沒什麼問題，其實這種做法是不對的，因為嬰幼兒的腸胃還沒有發育成熟，對於這種寒性食物腸胃多數是接受不了的，容易造成腹瀉等不良反應。
3、過敏者忌服：有人對羅漢果會過敏，當然也會對羅漢果花過敏，對羅漢果花過敏是很難受的，它會讓你的皮膚瘙癢不止，疼痛，身體各個部位大麵積起紅斑，所以過敏者一定不能食用羅漢花。
4、經期女性或孕婦建議少服用或不要服用羅漢果花茶。羅漢果花性涼，孕婦如果過量食用涼性食物可能會出現胎動不安或發生腹痛腹瀉等症狀，嚴重能夠導致流產。
5.羅漢果花能治療咽炎嗎
羅漢果花多咽炎有一定的治療效果。不少咽炎患者都喜歡用羅漢果泡水喝來緩解咽炎的困擾，其實羅漢果花一樣具有這樣的功效。經專家研究證明，羅漢果花對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效。如果是因為熱傷風引起的咽喉炎，那麼你可以選擇購買一些羅漢果花來泡水喝。
如果想咽炎能盡快康複，除了平時泡一點羅漢果花茶外，日常飲食中也要注意。飲食上要避開一些辛辣食物，以及戒煙酒;增強體質鍛練;在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩;保證優質蛋白的攝入，有利於咽炎損傷部位的修複;消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎等。
總結：羅漢果花不僅保健功效一流，也有一定的藥用價值，很多老年人長期飲用羅漢果花茶來保障強身健體的功效，這是非常不錯的。不過年輕人與中年人服用也很好，那麼閱讀了小編的這篇文章，你知道該如何服用羅漢果花了嗎？
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