多大的寶寶可以吃冰淇淋 寶寶過多吃冷飲的危害

2018-03-15 18:45    郭釗媛

慢慢的天氣開始升溫了,夏天的腳步也越來越近了,各種美食的誘惑也開始出來了哦,冰淇淋肯定是少不了的,特別是現在的新手爸爸媽媽們應該都是比較年輕的,自己在吃的時候,會想給寶寶也吃點,但是多大的寶寶才可以吃了,下麵我們一起來看看吧。

1.多大的寶寶可以吃冰淇淋 

    在夏季爸爸媽媽們也希望寶寶能夠降降溫,所以在自己吃冰淇淋的時候,也想給寶寶吃一點點,但是又擔心對於寶寶不好,寶寶一般要多大才可以吃冰淇淋了,下麵我們就一起來看看吧。其實對於寶寶來說還是不建議吃冰淇淋的哦,因為小寶寶的胃腸發育不成熟,適應性差,容易造成消化不良的,寶寶最好也是要三歲以後才吃,不過也不能吃太多了,而且這樣的東西添加劑太多,不利於健康。,寶寶太小的話是不可以吃雪糕的話,不然容易引起拉肚子等情況的發生,一般的話,等寶寶過了3歲以後或是更大再吃雪糕就比較好了,那時寶寶的腸胃功能就比較完善了。

  寶寶小的時候不建議給寶寶吃過多的雪糕,給寶寶吃太多的話會容易引起寶寶腸胃不舒服的,寶寶不應該吃雪糕和飲料之類的冷飲,因為這類食物中含有大量的糖份和添加劑等,會影響寶寶的食欲,同時糖份在代謝過程中消耗寶寶體內含量並不多的維生素和鋅元素等,更促進了寶寶體內維生素和鋅等礦物質的不足。

多大的寶寶可以吃冰淇淋

2.寶寶過多吃冷飲的危害

  壞處一、傷腸胃

  對於年齡較小的孩子,腸胃功能當然還不是很健全,過多的吃冰淇淋容易引起胃腸道疾病,冰淇淋溫度很低,寶寶吃冰淇淋後,胃黏膜容易受到過冷刺激,使得血管強烈收縮,從而導致寶寶的胃分泌紊亂。像胃酸,胃酶等分泌量銳減,胃的消化、殺菌、免疫能力都會大幅度下降。此外,一般寶寶的胃黏膜都非常嬌嫩,很容易造成"冷食性胃炎",寶寶會出現腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等症。還有一種情況父母要特別注意,如果寶寶吃的冰淇淋不合格,還可造成細菌性胃腸疾病。寶寶過多的吃吃冰淇淋還會影響小兒牙齒發育,尤其是換牙期的寶寶。所以家長們一定要控製孩子吃冰淇淋的量,能不吃最好不吃。

  壞處二、降低食欲

  可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食,它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當,寶寶自然少了對正餐的食欲。

  壞處三、胖子越胖,瘦子越瘦

  過度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因為,胖孩子吸收功能較好,冰淇淋中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖,而瘦小的孩子一般體質較弱或偏食,冰淇淋吃多了,厭食的毛病變本加厲。

  壞處四、易患腸套疊

  寶寶的腸管相對較大人長而薄,腸係膜鬆弛,固定能力又差。一旦受到冷飲刺激,很容易導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強,進而誘發腸套疊、腸道梗阻而危及生命。

寶寶過多吃冷飲的危害

3.寶寶吃冷飲的注意事項

  1、一歲之內的寶寶禁止食用冷飲。

  一般來說,一歲之內的寶寶應絕對禁食冷飲;兩歲以內的寶寶也不建議食用。兩到三歲的孩子吃冰淇淋,每天最多一個迷你型的;三到六歲的孩子,每天也不能超過一支標準裝冰淇淋蛋筒,一次以100毫升左右為宜。而且,也不能每天都吃。

  2、吃的時候,不要太快,要放慢速度。

  孩子吃冷飲的時候,最好不要一口吞下;如果狼吞虎咽吃太快的話,會刺激內髒血管收縮,減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力,容易誘發胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎。應在嘴裏融化後再咽下,這樣可以減少對腸胃的刺激。

  3、進餐前後不要吃冷飲。

  在飯前吃冷飲容易影響食欲,飯後吃容易影響消化;實在想吃的話,在兩餐中間吃比較好。另外,運動後出汗時不要大量吃冷飲,以免因胃腸和咽部受刺激出現腹痛腹瀉、咳嗽等,最好等半小時再食用。

  4、用自製飲料替代冷飲。

  家長可以給孩子自製一些綠豆湯、菊花茶等,在冰箱冷藏室裏放上十分鍾再拿出來飲用,既能解暑口感也是相當好的。還可以給孩子鮮榨一些西瓜汁等,也是一個很好的選擇。當然,如果孩子樂意喝白開水的話,那是最健康的。

寶寶吃冷飲的注意事項

    以上就是三八女性網為大家介紹的關於寶寶吃冷飲的一些內容啦,包括了:多大的寶寶可以吃冰淇淋、寶寶過多吃冷飲的危害及寶寶吃冷飲的注意事項,在夏天的時候對於寶寶吃冷飲是一定要控製的哦,不然對於寶寶的傷害可是非常大的了。

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