咽炎是很多人非常討厭的一種疾病，它容易患，尤其是教師等經常需要說話的職業，患上咽炎可以說是經常的事，所以我們經常能到教師的茶杯中看到各式的藥物，這也是其中原因之一，那麼咽炎患者吃什麼比較好呢？今天就讓我們一起來看看吧？
1.慢性咽炎吃什麼好
1、洋參蒸梨
洋參與梨同蒸食用的話對於咽喉腫痛是有著很好的效果，是一個非常不錯的食療方法，因為洋參性涼味甘，對於口燥咽幹以及咳嗽等症狀都有著很好的療效，它具有養陰補氣、清熱化痰之功效，還有著很好的清熱生津之功能，洋參蒸梨對於咽喉的養護都是有著很好的作用。
2、荷葉粥
取適量的荷葉來煮粥，在炎熱的夏季進行食用，對於咽喉炎者有著非常好的療效。荷葉屬於性平，具有很好的生津止渴之功效，還有著清暑利濕以及止血涼血之作用，特別是對於咳血、熱血等症狀，有著很好的作用。荷葉粥又清香可口，還有著平滑肌作用。
3、貝母燉雞
雞屬於性溫且味甘，貝母屬於性微寒且味甘苦，兩者同時燉食，不僅有著清熱潤肺，生津止咳化痰之功效，對於治療吐痰咯血、咳嗽等症狀效果非常好，還有可以增強我們人體的免疫力，提高人體免疫功能，增加抵抗病毒的能力。
4、蜜汁枇杷
枇杷具有潤肺、止咳等功效是一直被人們所認可的，它味甘性性涼，有點酸，對於咳嗽、燥渴等症狀都有著很好的功效;蜂蜜具有解毒、潤燥之功效，它屬於性平味甘。蜜汁枇杷組合在一起，對於肺燥幹咳、嘔逆等有著非常好的療效，對於袪痰、鎮咳的效果非常的好。
2.慢性咽炎的原因有哪些
1、外界因素
咽炎的產生原因首先是來自外界的不良因素幹擾所致,例如氣候的變化或者是工作環境的變化等等都會導致咽炎的產生,其次還有患者長期使用辛辣刺激性的食物對咽喉產生刺激所致。
2、身體因素
導致咽炎的病因還有患者自身的身體因素所致,例如患者體質不佳,免疫力過低經常會引發感冒等炎症亦或者是患者自身存在的疾病誘發咽炎。
3、職業因素
另外咽炎的產生還和患者的職業有關,例如從事教師和演員職業的人群需要長期說話或者是唱歌都會對咽喉產生一定的刺激,咽炎的產生就更不用說了。
3.咽炎如何進行治療
1、西藥抗生素
西藥治療咽炎主要為抗生素類藥物,對人體組織細胞破壞性很強,會抑製口腔及咽喉內正常菌群的生長,進而擾亂口腔的內在環境造成菌群失調,同時抗生素還具有很強的抗藥性,使用頻次過多,會產生無效反應。
2、中藥含片
中藥含片治療咽炎的主要為清火、敗毒、清咽利喉,對於一般性、初期咽炎症狀具有緩解作用,在輕微性咽炎的治療中比較普遍。但是,這僅治標不治本,長期吃又容易造成依賴,但咽炎問題又得不到徹底解決。
4.慢性咽炎要注意哪些問題
要保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室的空氣幹燥及過冷、過熱、過濕等都可影響咽部粘膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對防治咽炎也是不容忽視的。
咽炎飲食需要注意哪些,進行飲食調養,以清淡易消化的飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或者多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
咽炎飲食需要注意哪些,此外還有氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放於兩大腿,兩眼微閉,舌抵上齶,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15-20分鍾,然後慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口後,緩緩下咽,如此按揉5-7分鍾。每日練2-3次,每次15-30分鍾。
總結：咽炎其實還是非常好治療的一種疾病，隻是咽炎對於我們人來說，非常不利於日常生活，並且對其影響很大，對於咽炎，我們還是要以預防為主，在日常生活中不要過度用嗓子，同時也要注意飲食，不要上火。
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