慢性咽炎患者在平時可以都吃一些對病情有幫助的食物。比如麥蓮冰糖飲，這款飲品對慢性咽炎患者的病情是非常有幫助的，具有很好的止咳化痰的功效。所以慢性咽炎患者可以在治療的時候搭配一些對病情有幫助的食物是可以改善患者病情的。
1.慢性咽炎吃什麼好
麥蓮冰糖飲：其中所含材料為麥冬、白蓮子，適合肺腎陰虛型咽炎的患者，可以起到津止渴之功效。
無花果煲冰糖：準備材料包括無花果，冰糖等兩種，這種食療方的主要功效為治療氣津兩傷導致的慢性咽炎。
鴨蛋蔥花湯：所需材料是鮮鴨蛋、青蔥，煮好後患者可以吃蛋喝湯，每日服用一次可起到滋陰清熱、止咳化痰的功效。
百合煲香蕉：所需材料主要包括了銀耳、枸杞、鵪鶉蛋、百合、香蕉、冰糖，此種食療藥膳可以起到清熱解毒、潤肺止咳等功效。建議慢性咽炎的患者每日服用一次，可明顯緩解慢性咽喉炎的症狀。
橄欖茶：首先要準備橄欖，綠茶等材料。製作的時候，應該把橄欖連核切成兩半，與綠茶同時放入一個有沸水的杯子當中，加蓋悶5分鍾後即可飲用。
糖漬海帶：所需材料主要為海帶，白糖適量。製作時，先把洗淨的海帶切絲，放入沸水當中燙一下撈出，在其中加入白糖適量醃製3日，佐餐服用即可。
2.慢性咽炎吃什麼水果好
梨
咽喉炎患者，可以多吃一些梨，因為梨的水份十分充足，不但能夠補充水份還能夠潤喉養肺。
櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果，咽喉炎患多吃櫻桃可增強脾胃功能，提高免疫係統作用。現在正是吃櫻桃的季節，大家不妨多買點來吃。
枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝髒有良好的養護之功。枇杷富含維生素C，可抗壞血因子，還可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。
羅漢果
羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。羅漢果直接吃起來很酸，但是泡水喝對咽喉炎的治療十分有效果。
3.慢性咽炎的飲食需要注意什麼
吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修複。
多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修複，並消除呼吸道黏膜的炎症。
少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.慢性咽炎應該如何預防
養成良好的衛生習慣和飲食習慣。比如到了早上起床時，喝一口加鹽的溫開水，既可以補充身體所需的水分又能起到消炎的作用，對於咽喉不適的人來說，可以緩解不適。當然也要注意飯前飯後漱口的習慣，隨時保持口腔內清潔和衛生。平時屋子房間內要保持空氣濕潤，必要時在冬季可以利用加濕器。做好日常生活中的防護措施。
少吃辣，多喝去火茶。盡量遠離燒烤和麻辣燙等烘烤和麻辣類食品。沒事時在家泡一泡去火類茶如金銀花加幹草，市場上有售賣。或者燉湯時放一些滋陰的枸杞。當然還有一個最有效的辦法，就是自製冰糖雪梨啦!據說治療咽喉腫痛效果奇佳。有咽喉炎者可以嚐試嚐試喔。
食用新鮮及水分滋潤的蔬菜水果。少吃桂圓、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物，盡量多選擇蘋果、梨子、荸薺、甘蔗等富含新鮮果肉和水分的水果，如果覺得麻煩，也可以用榨汁機將幾種水果混合後榨成汁飲用。
不要大聲呐喊或講話。咽喉炎患者盡量多休息，安靜的狀態下才好。並注意加強鍛煉，也能增強自身的抵抗力。如果工作需要必須得講話時也應該盡量避免大聲。工作空餘含一口潤嗓子喉片或薄荷片，隨時保持口氣清新。
5.慢性咽炎的主要症狀
咽炎患者咽喉部有異物感,通過咳嗽和吞咽都無法消除,因此說話聲音易疲倦和嘶啞,一些患者常出現反酸、噯氣症狀,且咽炎患者喜歡睡前吃東西。
患者在正常說話時有時出現暫時性失聲,或者聲音極低,無法聽清,但咳嗽和大笑都正常,此時需要和癔病性聲音嘶啞區分,臨床檢查聲帶正常內收則說明是咽炎。
咽炎患者常出現咽喉腫痛,吞咽時症狀加劇,一般在感冒發熱後出現,長期咽喉腫痛不愈者,需警惕咽喉癌。
6.慢性咽炎應該如何護理
天氣有變，外出口罩
慢性咽炎的人，對空氣溫度，濕度很敏感。所以，一般建議有慢性咽炎的人，在外出的時候，可以用口罩來預防一下。尤其是秋冬天氣，空氣裏雜物多，避免幹燥或者是雜物侵襲而造成幹嘔等症狀。
注意保暖，圍巾幫忙
秋冬外出的時候，記得，要給自己的脖子處一個保暖的設備。建議你可以用圍脖，或者是圍巾，隻要能讓咽喉處保持溫度就可以，不要一冷一熱，會讓咽部的炎症更加厲害。而且在室內的時候，也要記得，不能長時間用空調，否則也會加重咽炎症狀。
飲食輔助，滋潤為主
有慢性咽炎的人，是不建議吃辛辣或者是油膩的食物，當然，幹性的食物，也不能多吃。最好的就是，吃或者是喝一些多汁的食物。當然，水果是必須的，還可以吃一些輔助消炎的食物。煙酒以及味道濃重的食物，建議早丟棄。
中醫治療，雖慢有效
如這種慢性的疾病，一般，我還是建議大家可以用中醫的，用中藥的方式，可以讓病情慢慢地好起來，可以治標又治本，雖然西醫也可以，可是卻隻是暫時性的，還會有複發的可能。而中醫能通過調整，達到一個機體的平衡，最終治療慢性咽炎。
適度用嗓，避免大吼
咽喉已經發炎了，也就是說，已經有病了， 我們就得好好保護它，而不是再過度地使用它。所以，建議大家聚會或者是唱歌的時候，可以好好地使用自己的嗓子，在不用的時候，可以好好護理它。所以，避免大聲講話，吵架，抽煙喝酒等。
小編總結：相信通過這篇文章大家對慢性咽炎吃什麼好有了一定的了解，所以小編在這裏建議慢性咽炎患者在平時一定要注意保暖，如果天氣比較寒冷外出時一定要穿戴好防寒的物品，避免加重病情。希望通過篇文章能幫助到你。
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