肝炎是很多人都聽而生畏的一種疾病，肝炎的威脅性非常大，肝炎本身不會讓人死亡，但是持久的患上肝炎會大大催發後續肝癌等疾病的誕生，並且肝炎患者也並不好過，可以說肝炎讓絕大多數的人都非常難受，那麼如何避免這種疾病呢？今天三八女性網就帶著大家一起來看看吧？
1.肝炎有哪些明顯的症狀
1、皮膚發黃：對於肝炎患者來說，出現眼睛和皮膚發黃的症狀是比較常見的，則表明患了急性黃疸型肝炎;慢性肝炎患者若出現黃疸，表明病情加重。
2、蜘蛛痣：跟蚊蟲叮咬後的症狀相似，中間有一紅點，周圍有血絲狀，當用細棒一端壓迫痣中心時、全痣消失，放開後又會出現，這一點可與其他血管痣相鑒別。據介紹，男性體征，有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝髒組織病變，其中約30%為肝硬化。蜘蛛痣是肝炎常見症狀中的一種。
3、手掌：肝炎患者的手掌跟正常人具有很大的區別，普通人的手掌顏色紅潤，而患有肝病的病人手掌心泛白無血色。一旦發現自己有肝掌表現要提高警惕，及時的去醫院進行詳細的檢查是必要的。
4、肝區疼痛：當肝區產生疼痛症狀時，一般代表著病情加重了，機體開始進入免疫清楚期，乙肝患者多會出現肝區疼痛的症狀。為了避免疼痛的進一步加劇，患者應及時的進行檢查和治療。
5、食欲不振：常出現食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等。原因是膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。
6、心慌：心慌，自覺症狀以心慌或心前區疼痛為多，也有少數患者心電圖發生異常，呈病毒性心肌炎改變。
2.肝炎病發的原因有哪些
1、悲觀煩躁：有些肝炎病人擔心病情遷延不愈，害怕會變成慢性肝炎、肝硬化，甚至演變為肝癌，或苦惱於人們對他們的回避或歧視，因而長期情緒憂鬱、脾氣急躁，這不僅會使病情加重，甚至會造成治療失敗。
2、勞累：肝髒是人體製造和貯備能量的主要場所，有“火力發電站”之稱。發生肝炎後，肝髒產能和貯能的能力顯著下降，如果此時機體仍因劇烈運動或勞動消耗過多的能量，勢必加重肝髒負擔，不利病情好轉，甚至導致病情惡化。
3、飲酒：酒精對肝髒有明顯的毒性作用，而且對肝髒損害的程度與其酒精含量高低成正比。原先沒有肝病的人，長期飲酒也會招致肝病，甚者發生“酒精性肝硬化”。
4、用損肝藥物：四環素、紅黴素、雷米封、利福平、甲基多巴、雙醋酚汀、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會加重肝髒的損傷。通常用作退熱止痛的阿斯匹林、撲熱息痛等，對肝髒也有毒性作用。
5、用藥太多：慢性病程長，而目前市麵上的肝炎藥物種類繁多，且療效多不確切。患者治療心切，容易同時服用多種肝炎藥物或加大藥量，以為這樣可以“強化”療效。
6、生食或半生食水產品：甲型肝炎的傳播方式是典型的“糞-口傳播”。含有甲型肝炎病毒的汙水在水係中隨意流動，極易感染貝類等水生生物。而隨著生活水平的提高，因生食半生食海鮮而感染甲型肝炎的病人也越來越多。
3.肝炎有哪些種類
1、甲型病毒性肝炎：由甲型肝炎病毒(HAV)引起，是一種消化道傳播的肝炎，通常是通過糞便汙染的食物或水經口傳播的，其特點是起病急，起病前多有發熱、全身無力、消化道症狀明顯、食欲下降、惡心、膩油、可伴有腹瀉，繼之出現尿黃、皮膚鞏膜黃染、嘔吐、肝區疼痛、肝功能異常，這就是急性黃疸性肝炎，也有一部分不出現黃疸稱為急性無黃疸性肝炎，本型預後良好，一般不引起肝髒慢性病變。
2、乙型病毒性肝炎：由乙型肝炎病毒(HBV)引起，是傳播最廣泛，傳播途徑複雜的肝炎，除血液傳播為其主要傳播途徑外，密切接觸，飲食亦為其傳播途徑，與甲肝相比，乙肝起病相對較慢，潛伏期長。急性期可有發熱、腹瀉、惡心、納差等症狀，但發生率低於甲肝。部分患者可變成慢性，反複發作，成為慢性活動性肝炎或遷移性肝炎，乙肝病毒攜帶者，仍可將病毒傳染給他人。慢性患者少部分可演變成肝硬化和肝癌。
3、丙型病毒性肝炎：是由丙型肝炎病毒引起(HCV)，一般通過血液傳播，患者多有輸血、輸血製品史。起病隱匿，病情相對較輕，肝功能異常主要表現為轉氨酶(ALT)呈中度或輕度升高，很少患者出現黃疸。慢性化率高，治療效果差。與肝硬化、肝癌關係密切，據統計，慢性丙型肝炎20%將變成肝硬化，肝硬化中又有20%將發展成肝癌。
4、丁型病毒性肝炎：是由丁型肝炎病毒(HDV)引起，HDV是一種缺陷病毒，它必須在有乙型肝炎病毒感染存在的情況下，才可能感染人，因此丁型肝炎嚴格講不是一種獨立的疾病。丁型病毒性肝炎具有感染性，一種是和乙肝病毒同時感染，另一種是在慢性乙肝病毒感染的基礎上再感染。在乙肝病人中再感染了丁肝病毒，可使病毒加重，甚至於發展成重症肝炎，此型肝炎在幾種肝炎中最少見，但最危險，因為同時有兩種疾病在起作用。
5、戊型病毒性肝炎：是由戊型肝炎病毒引起的，戊型肝炎和甲型肝炎有許多相似之處，經消化道傳播，一般不導致慢性肝炎，平均病情重於甲肝，黃疸發生率高，病情恢複比甲肝慢。易發生膽汁淤阻，使黃膽不能順利排出。孕婦特別是中晚期妊娠患罹戊肝往往後果嚴重。
4.肝炎患者需要做哪些檢查
1、肝功能檢測：血清酶學檢測，丙氨酸氨基轉移酶(ALT)在肝細胞中的濃度比血清高104倍,隻要有1%肝細胞壞死可使血清濃度升高1倍,急性肝炎陽性率達80%~100%.門冬氨酸氨基轉移酶(AST)在心肌中濃度最高,故在判定對肝功能的影響時,首先應排除心髒疾病的影響。
2、肝穿活組織檢查：是診斷各型病毒性肝炎的主要指標,亦是診斷早期肝硬化的確切證據,但因為係創傷性檢查尚不能普及亦不作為首選。
3、超聲及電子計算機斷層掃描(CT)：超聲檢查應用非常廣泛,慢性肝炎、肝炎肝硬化的診斷指標,已明確並可幫助肝硬化與肝癌及黃疸的鑒別。CT檢查亦對上述診斷有重要價值。
5.肝炎如何進行治療
1、規律服藥：病情可以控製的慢性肝炎出院後，一般為鞏固療效和防止病情反複，醫生會讓病人出院帶些長期服用或應急的藥物，按照醫生的醫囑規律服藥，考慮到肝髒的負擔，一般藥物品種不宜過多，用藥具體問題，應根據病史、體征，以及現用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝髒損害。
2、定期複查：肝炎患者出院後要定期複查，檢測病情，以便及時發現問題，及時處理。一般說來，乙肝患者要定期複查的項目有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝髒B超、AFP、肝纖維化指標等。
3、飲食合理、營養豐富：俗話說：“三分治、七分養”肝炎患者出院後根據自己的病情，合理的飲食，要低脂肪、低糖、高營養、高維生素飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢複和再生，且有利於病情的及早康複。
4、勞逸結合、暢情致：肝炎患者出院後，會有一定的心理負擔，肝主情致，肝炎的發展很大程度上也取決於個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。過重心理負擔，情致不暢隻會影響預後，對病情毫無益處。所以，對於乙肝患者來說，樂觀地麵對現實，以一顆平常的心態麵對疾病。對病情的預後是很有幫助的。
5、適量鍛煉：肝炎病人出院時，一般僅是臨床全愈(症狀消失，肝功能恢複正常)肝髒病變並非完全消失，急性肝炎一般在病後6個月才能完全康複，出院後，可先做些輕微活動，然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，半年內要節製性生活，女性還應避免懷孕，肝炎病人痊愈後，可以恢複正常工作。但病情穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。適量的鍛煉，會增強機體的免疫力，有利於疾病的康複。
6.哪些食物最適合肝炎患者
1、牛奶：含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。
2、魚類：其蛋白質與人體的蛋白質結構相似，易於消化和吸收。
3、蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無機鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。
4、雞蛋：蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地攝食蛋類，以每天不超過2個為宜。
5、蘑菇：含有豐富的氨基酸和維生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。
7.肝炎如何進行預防
1、管理傳染源:肝炎病人須住院治療。應與甲型肝炎、丙型肝炎或戊型肝炎分室住院,防止交叉感染。乙型肝炎無規定的隔離期,隻要乙型肝炎表麵抗原(HBsAg)陽性,尤其是乙型肝炎e抗原(HBeAg)陽性或HBV-DNA陽性者,要注意隔離。
2、切斷傳播途徑:加強衛生宣教工作。飯前便後要洗手。食堂實行分食製。
防止醫院內的感染,采用一次性注射器。手術器械、探針、口腔科及五官科器械和各種內窺鏡應進行嚴格消毒。透析室應加強管理,注意消毒。加強輸血及血液製品的管理。用更加敏感的方法嚴格篩選獻血員。
加強母嬰傳番的阻斷工作,產前檢查應包括HBsAg、HBeAg和乙型肝炎核心抗體(抗HBc)。陽性產婦設專床分娩,嚴格消毒器械。HBsAg陽性產婦所生嬰兒,出生後用自動免疫和被動免疫的方法加以保護。
總結：肝炎就像一顆炸彈的引線，它如果不及時的切斷，就會造成不可挽回的後果，肝炎後續所催發的疾病讓無數的家庭陷入了悲痛之中。很多肝炎患者對於這種疾病也重視不夠，以至於患上肝癌之後才後悔莫及。今天閱讀了小編的文章，你知道該如何規避肝炎了嗎？
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