想要預防肺炎的引發，在平時一定要注意保暖，遇到比較寒冷的天氣，要及時的添加衣物。還有就是在飲食方麵一定要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天定時開窗進行通風。這樣就可以有效的預防肺炎的引發了。
1.肺炎應該如何預防
平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預防發生外感。
戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。加強體育鍛煉，增強體質。
進食或喂食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。
肺炎患者宜多吃(喝)，比如流質;尤其是果汁;新鮮水果和蔬菜;多油魚。蛋和其他富含維生素A的食物。
居室通風，即使是冬天也要定時換氣，以保持室內空氣新鮮，減少致病微生物的濃度。這些就屬於肺炎的預防方法。
預防呼吸道傳染疾病，冬春季節，尤其是流感流行期間避免帶孩子去公共場所等多種肺炎的預防措施。
增加戶外活動，以增強孩子的免疫功能，尤其是呼吸道的抗病能力。這些方法也能做到肺炎的預防。
2.肺炎是什麼原因引起的
引起肺炎的原因有很多。主要是因為細菌病毒感染而引起的，如果平時生活當中經常受涼，就會引起呼吸道感染，特別是身體比較虛弱的時候，更容易受到細菌病毒的感染，可以就很容易導致肺炎的發生。
肺炎的原因還有經常吸煙而引起的。如果病人在平時生活當中長期的吸煙，而且大量的吸煙，這樣就會導致肺部受到嚴重的傷害，會嚴重影響到肺部的功能，久而久之就會導致肺炎的發生。
引起肺炎等原因含有不良的飲食習慣而引起的。我們都知道病從口入，可病人長期吃一些辛辣刺激的食物，吃一些太鹹的食物，吃一些油膩的食物，這些不良飲食習慣就會導致肺部受到嚴重的危害，就有可能導致肺炎的發生。
3.肺炎的主要症狀有哪些
寒戰、高熱：典型病例以突然寒戰起病，繼之高熱，體溫可高達39℃~40℃，呈稽留熱型，常伴有頭痛、全身肌肉酸痛，食量減少。抗生素使用後熱型可不典型，年老體弱者可僅有低熱或不發熱。
咳嗽、咳痰：初期為刺激性幹咳，繼而咳出白色粘液痰或帶血絲痰，經1~2天後，可咳出粘液血性痰或鐵鏽色痰，也可呈膿性痰，進入消散期痰量增多，痰黃而稀薄。
胸痛：多有劇烈側胸痛，常呈針刺樣，隨咳嗽或深呼吸而加劇，可放射至肩或腹部。如為下葉肺炎可刺激隔胸膜引起劇烈腹痛，易被誤診為急腹症。
呼吸困難：由於肺實變通氣不足、胸痛以及毒血症而引起呼吸困難、呼吸快而淺。病情嚴重時影響氣體交換，使動脈血氧飽和度下降而出現紫紺。
其他症狀：少數有惡心、嘔吐、腹脹或腹瀉等胃腸道症狀。嚴重感染者可出現神誌模糊、煩躁、嗜睡、昏迷等。
4.肺炎應該如何護理
平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預防發生外感。
戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。
加強體育鍛煉，增強體質。
進食或喂食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。
5.肺炎的注意事項
肺炎病人飲食宜清淡，原有哮喘病者，不可吃過敏食物;原有“老慢支”患者，不可吃油膩食品。平時應多吃青菜 等綠色食品，以清肺化痰，減輕呼吸道梗阻，務使氣道通暢，肺炎的症狀也 就可以緩解。
吸煙可引起老慢支、哮喘症狀的加重，而且吸煙者肺癌的發病率也高於不吸煙者。飲酒會使咳嗽加重，誘發哮喘發作。肺炎病人要自己主動戒煙、忌酒，家屬也要及時提醒並加以監督。
肺炎的病人由於通氣功能和換氣功能受損害，有不同程度的缺氧，特別是活動後缺氧加重。所以，這種病人居住 條件和工作環境要溫暖舒適，空氣要新鮮，常開門窗多曬太陽。居室內如有負 氧離子發生器、加濕器都可以使用。
由於劇烈活動耗氧量增加，會使肺炎病人缺氧加重，所以肺炎病人應避免劇烈活動及重體力勞動，嚴重肺炎病人 需要經常性吸氧，家中需要備有氧氣袋或氧氣瓶。如有合並肺源性心髒病，最好住院治療。
小編總結：相信通過這篇文章大對肺炎應該如何預防有了一的了解，所以小編在這裏建議肺炎患者在平時一定要注意飲食清淡一些，還有就是肺炎患者在平時不要有太過劇烈的運動。希望通過這篇文章能幫助到你。
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