大家要知道蘆薈是具有增強胃腸功能作用的,能有效的增加你的食欲,如果你出現了消化不良的症狀的話,可以吃蘆薈來改善你的胃腸功能。還有就是蘆薈中含的多糖和多種維生素對人皮膚具有很好的滋潤效果。
1.蘆薈的作用與用途
蘆薈有增強胃腸功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈,以改善胃腸功能,增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心腦血管病,造成自身中毒,這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌,促進腸蠕動,一般服後8-12小時即可排便。
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮,能保護水分,恢複彈性,消除皺紋。蘆薈對麵部痤瘡、粉刺有良好的治療作用,不論內服、外用都有效果。
蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分,對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用,對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治療效果,上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用,不可盲目以免造成傷害。
蘆薈中的粘多糖類物質,有很好的扶正祛邪作用,能提高機體免疫力,增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病,適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用,有利於老年人健康。
2.蘆薈的藥用價值
殺菌作用:蘆薈酊(Aloetin).是抗菌性很強的物質,能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌,抑製和消滅病原體的發育繁殖,蘆薈抗菌殺菌的病菌類有:白喉菌、破傷風菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發中耳炎、膀胱炎、化膿症、麻疹、狂犬病、小兒麻痹、流行性腦炎等疾病的病菌。
濕潤美容作用:蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆薈對消除粉刺有很好的效果。
強心活血作用:蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用,使血液循環暢通,減少膽固醇值,減輕心髒負擔,使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”。
鎮痛、鎮靜作用:手指腫痛、牙痛而難以忍受時,在患部貼上蘆薈生葉,能消除疼痛,神經痛、痛風、筋肉痛等,內服加外用蘆薈,也有鎮痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。
防曬作用:蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外線,防止皮膚紅、褐斑產生。
防蟲、防腐作用:蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮膚上塗上蘆薈汁,蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁,以防止蟲害。
解毒作用:蘆薈本身無毒無害無副作用,不會產生抗體。蘆薈中的aloetin alomicin等成分具有分解生物體內有害物質的作用,還能消除生物體外部侵入的毒素。放射線或核放射能治療癌症過程中會引起的燒傷性皮膚潰瘍,有蘆薈治療不僅有解毒、消炎、再生新細胞的作用,還能增加因放射治療而減少的白血球。
3.蘆薈的副作用有哪些
引起消化不良
蘆薈中含有極為豐富的鐵,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起鐵消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
促使腎功能衰退
在正常情況下,人吃進體內的植物鐵經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎髒排出體外。長期食用蘆薈,腎髒排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用蘆薈,攝入過多的鐵,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎髒的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。
促使動脈硬化形成
蘆薈中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,促使動脈硬化形成。
促使痛風發作
蘆薈含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。
導致陽虛氣虛
蘆薈屬寒性植物,過量食用寒涼食物,容易導致陽虛氣虛,出現畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力,淩晨腹瀉,小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫,記憶力減退、腦力不濟,麵色青白等症狀。
導致碘缺乏
蘆薈含有一種叫皂角苷的物質,人體過多攝入這種物質會促進體內碘的排泄。長期過量食用蘆薈很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。
小編總結:相信通過這篇文章大家對蘆薈的作用與用途有了一定的了解,所以小編在這裏建議大家蘆薈雖然使用的效果非常的好,但是還是要注意,因為蘆薈的使用對人體是有一定的副作用的。希望通過這篇文章能幫助到你。
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