1.腳臭的原因是什麼
1.腳出汗太多
每個人的體質都不一樣，因此有出汗腳也是很正常的。不過出汗腳不僅僅是這個原因，可能是由於自主神經功能失調，如情緒緊張引起的交感神經過度興奮，或運動等，會導致過多的出汗腳都是會引起腳臭。
2.鞋櫃的原因
可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的髒鞋所汙染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣，應定期用消毒液擦洗或是放入幹燥劑，祛除潮氣。
3.鞋子的原因
你知道腳臭的原因是什麼嗎?其實跟鞋子的密封性也是有關係。當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表麵的PH值升高而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
4.疾病
你知道嗎?很多的足病都會引起腳臭的出現，比如說足部趾間的足癬等皮膚病。
5.襪子
其實襪子的透氣性問題也會影響到腳臭，常常穿一些透氣性比較差的襪子容易誘發腳臭。
6.足部衛生
或是有些人不注意足部的清潔，足部皮膚溫度和汗水形成的濕度和皮屑和組成微生物對足部皮膚表麵繁殖，如果你不注意腳下的清潔，更多的將有助於它的氣味。
2.用什麼可以緩解腳臭
1.蘿卜熬水
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反複洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2.土黴素
很多人因為腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裏，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
3.冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心髒病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
4.酒精
每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨幹燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
5.米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
3.腳臭該怎麼預防
1.每天洗腳
要想雙腳不散發味道，保持清潔很重要，用溫水和肥皂每天清洗腳部，可以有效去除汙垢、腳汗、以及會引起氣味的真菌。在洗澡的時候千萬別忘了專門洗一洗腳，很多人會忽略這個步驟，或者洗得很敷衍，其實腳部和身體其它部位一樣，需要得到同等的愛護。
2.腳部去角質
去除腳部的死皮也能避免散發腳氣，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下雙腳，也可以去美容院做個美甲護理。
3.保持腳部幹燥
腳氣是由細菌引起的，而細菌最容易在潮濕的環境下滋生，當你的雙腳被濕襪子濕鞋子包裹住，那麼細菌就會趁機滋生並附著在你的腳上，進而產生腳氣。保持腳部幹燥也就是避免潮濕，自然就讓細菌無可趁之機。
4.穿襪子
如果方便的話，穿鞋子一定要穿襪子，襪子能夠幫助吸收水分，所以如果不穿襪子，腳汗會直接蹭到鞋子裏，或者一直附著在你的腳趾間，所以當你穿靴子或球鞋時，一定記得穿雙襪子。
5.使用腳部止汗劑
止汗劑含有抑汗成分，能防止汗液產生，而香體劑隻能幫你遮蓋掉腳氣，所以不要搞錯了。在睡前噴一點止汗劑在雙腳上，讓裏麵的有效成分有充足的時間滲入你的腳部皮膚，在第二天發揮抑汗的作用，可別忘了在趾縫間也噴一點，這裏可是腳汗腳氣的“重災區”。
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