對於很多人而言手腳出汗出的多，他們自己可能並不在乎，但是對於這種事情，我們應該更加值得重視，為什麼呢，因為這很有可能就是某些隱形疾病，對於很多人而言並不了解，所以，今天看了小編我的文章就應該知道了，對於這種想象我們應該趕緊治療免得耽誤自己的病情，讓自己的疾病慢慢擴大。
1.為什麼手腳多汗
1、手腳愛出汗可能是手腳溫度低
原發性手汗症是一種植物神經功能紊亂性疾病,是亞熱帶地區年輕人常見的植物神經功能性疾病,它影響著全球約0.6%～1%的人,東方人患病比例較西方人高,約40%的病人還有家族病史。主要表現為:不受外界溫度影響的雙側手掌多汗,輕度者表現為手掌濕潤,重度者手掌可分泌出肉眼可見的汗珠,嚴重者會沿著手指滴汗。出汗與情緒活動極為相關,精神緊張時出汗更多,有的人一想到出汗,手馬上就會出汗。症狀具有突然性和間斷性,且一般每次發作會持續5～30分鍾,每日發作次數不定,睡覺時出汗反而不多。夏季症狀較重,冬季症狀相對較輕。
2、手腳出汗或是正常現象
手腳出汗量正常,是正常的生理反應。但如果手腳出汗過多,那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱“手腳多汗症”或者“手足多汗症”。汗腺的分泌是經由交感神經所控製的,而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致,還可由於交感神經損傷或異常的反應,乙酸膽堿分泌增多,導致小汗腺分泌過多的汗液。
3、而中醫認為,手腳多汗是因脾胃功能失調引起的。
手腳異於常人的多汗，也稱手足多汗症。在醫學上稱做為“局限性多汗症”，一般多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。也有遺傳性因素，有些人是從小就有手足多汗的毛病。西醫認為是交感神經過度緊張所致，中醫則認為是因脾胃功能失調引起的。
2.手腳多汗有什麼症狀
多汗症患者無論炎夏酷暑，還是天寒地凍，手掌、足底及腋下總是多汗、濕冷，有時還呈滴珠狀出汗，情緒緊張時更為嚴重。常常在寫字時把紙張弄濕，打字時把鍵盤滴濕，更不敢與別人握手。手足多汗症患者在人多的場合、在開會做報告的時候、在遇見陌生人、在遇見熟人領導時、在緊張激動時、在遇見異性時、在談論敏感話題時、有時也會莫明奇妙地出現滿頭大汗，掌心流汗等。
手腳多汗，主要表現為手掌，足底多汗。輕度患者僅表現為手腳濕潤，重度患者甚至可分泌出肉眼可見汗珠。出汗時多伴有手腳冰冷症狀。如果皮膚常處於潮濕、浸泡狀態，就容易引起脫皮、發炎、腳臭等症。
3.如何治療手腳出汗多的毛病
1、對於脾胃虛弱引發的多汗：多出現於腳汗症狀。建議平時用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外還要加強鍛煉，中醫認為運動能補陽氣，改變體虛。
2、對於脾胃實症者：多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。 建議少飲酒，盡量不要吃辛辣食物。
3、手術治療，還有一種就是手術治療外科手術治療控製手部汗腺的交感神經位在於胸椎的第二及第三節，也就是大約位於乳頭連線，再高一點的背部脊椎的兩側，隻要將這兩節的交感神經切斷，就可以達到手部不流汗的目的。盡管手術治療手汗確實效果顯著，手汗停止後，往往都會發代償性出汗。代償性出汗是指手術後上半身(乳頭以上)的汗幾乎停止，而下半身卻常常濕答答。除了特別冷的天氣外，代償性出汗持續存在，並不會隨著時間的流逝而減少，相反有可能更多。這是手術後最不能忍受的後遺症之一。
4.如何預防手腳多汗
1、治療局限性多汗症應該注意保持良好情緒，戒絕煙酒，飲食方麵，建議以清淡為主，少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發物”盡量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。
2、保持手足清潔幹燥。
3、用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用鬆樹、桉樹葉煎水浸洗。
4、大白蘿卜適量，洗淨切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。
5、中藥熏洗的方法：用蒼術、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁，先用熱氣熏蒸雙腳10分鍾左右，再泡洗20分鍾左右，有清熱涼血的功效，可預防大量出汗。
6、穿透氣性較好的寬鬆鞋襪，有助汗液的蒸發，避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。
手腳心出汗者進補宜采用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。
5.有什麼吃什麼東西可以治療手腳出汗多
患者朋友平時可通過食用山藥紅棗粥來調理脾胃,而且長期食用可看到出汗量明顯減少,簡單來說,調理脾胃就是要減輕脾胃的負擔,多吃暖胃和脾的食物,除了山藥和紅棗之外,紅豆、芡實、茯苓、葛根等也都具有此作用,但有些食材是藥食兩用的,所以需根據患者的體質來選擇。
手腳多汗症患者應少吃涼性水果,多吃蘋果、獼猴桃、香蕉、火龍果等,這些水果不僅可補充營養,還能起到潤腸通便的作用,由於此類水果較容易消化,且能減輕腸胃負擔,因此很適合手腳多汗症患者食用。
芋頭、地瓜、土豆、玉米等粗糧或雜糧也能起到此作用,適合手腳多汗症患者吃,然而對於胃腸容易脹氣的患者來說應避免吃產氣的食物,平時應避免吃寒涼的食物,如冷飲、冰激淩等,少吃油膩食物,多吃瓜果蔬菜,適當的進行鍛煉,這樣才能有效調理脾胃,最終達到治愈手腳多汗症的目的。
總結：相信大家通過以上文章我們應該可以知道什麼才是手腳出汗多的真正原因了吧，其實對於這些東西而言，我們發現這種現象發生在自己的身上，或者身邊的人身上我們應該馬上提出來告訴他到底要怎麼做才可以治療這種疾病，免得讓病情耽誤，所以，在生活中，不僅僅是這些東西，還有許多小細節我們可以值得注意的。
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