如今，很多新媽媽在坐月子期間洗頭已經打破了以前不能洗頭的觀念。而且據醫生說坐月子期間洗頭其實可以幫助產婦去掉頭上的不良氣味。畢竟在生寶寶的過程中，會大量的出汗頭皮和頭發都會很異味。所以坐月子期間洗頭是沒問題的，隻是要注意保暖以及水的溫度問題。
1.坐月子可以洗頭嗎
首先可以肯定的是，坐月子是可以洗頭的。一般產後一周可以洗澡、洗頭(產後第一周的飲食)，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。因為生子過程中大量出汗，加之產後汗液增多，會使頭皮及頭發變得很容易髒，並有不良氣味。
在月子裏通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、汙物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免產後脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。
2.坐月子洗頭後頭疼是為什麼
坐月子洗頭後頭疼可能是產後風濕引起的。產後風濕的主要症狀是惡風、惡寒、全身的肌肉和關節疼痛。部分病人多伴有頭痛、頭暈、惡風、眼眶疼痛、眼睛幹澀多淚，還有的病人其關節和肌肉的縫隙中有鑽風感，即每當感受涼風之時就有涼風鑽到骨頭裏的感覺，嚴重的患者即使在暑熱時節其患處也必須裹以厚被或棉衣才能感覺舒適。
3.坐月子洗頭要注意什麼
1.洗頭注意室內溫度
坐月子的時候，洗完頭後，還需要特別注意室內的溫度，不能把室內的空調調節很低，應該把暖器或者浴霸暖燈打開，讓室內的溫度調節到適中為止，而且也不能把頭部直接對著暖器或者暖燈，這樣會很容易讓自身感覺到不適。
2.洗頭要把水燒開再冷到合適溫度
坐月子的時候，洗頭還需要特別注意洗澡水，要在洗頭之前把洗頭水必須燒開之後，待到水涼到合適溫度再洗，因為水沒有煮沸的時候，是有很多細菌的，產婦剛生完孩子，身體是特別虛弱的，抵抗力也是比較差的。
3..洗頭時輕輕按摩
坐月子的時候，在洗頭時也是要特別注意的，不能好像以往一樣使勁抓著頭發，即使有些人覺得使勁抓著頭發很舒服，但是如果用力過度會刺激頭皮的，會引起頭痛之類的症狀。
4.洗頭時和洗頭後避免吹風
坐月子的時候，洗完頭後，不能直接把窗戶打開或者頭部對著空調吹，應該把暖器打開，讓自身緩和一下，並且洗完頭不能濕噠噠的讓它自然幹，要用幹毛巾輕輕擦幹，然後在用另一張幹毛巾抱一下。
總結：以上就是三八女性網為大家推薦的坐月子期間能不能洗頭，以及坐月子期間洗頭的注意事項。所以如果有正在坐月子還在擔憂能不能洗頭發的新媽媽們，可以大膽放心的洗啦。不過，還是要注意洗頭發的方式方法哦，可不能像平時一樣太隨意。
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