1.產後傷口怎麼護理
女性分娩時有兩種選擇，順產或者破腹產，兩種分娩方式造成的傷口不同。
順產的產後傷口護理
1、要保持外陰清潔，自分娩第二天起用10%的潔爾陰液衝洗外陰，或用10%潔爾陰擦洗外陰，每天兩次直到拆線。如感到外陰傷口腫脹、疼痛，要及時就醫，一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。
2、保持大小便通暢，便後要衝洗外陰和肛門。勤換衛生墊，勤換內衣。
3、平時睡眠或臥床時，最好側臥於無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。
剖腹產的產後傷口護理
因為剖腹產手術傷口範圍較大，完全恢複的時間大約需要4-6周。
1、新媽媽在手術後多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢複胃腸係統功能。
2、每天一定要查看腹部切口，並給傷口消毒。再次在手術後1周內，每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適，應增加測量體溫次數)。
3、最後術後兩周內，避免腹部切口沾濕，新媽媽可用濕毛巾擦浴，惡露未排幹淨之前一定要禁止盆浴。
2.產後傷口發炎怎麼辦
順產傷口發炎
1、當傷口出現腫脹、疼痛、硬結時，遵循醫囑服用抗茵素，局部采用1：5000高錳酸鉀溫水坐溶浸泡傷口，每天2次，每次10-15分鍾。
2、用清熱、解毒、散結的中藥(請中醫開藥)煎液請洗傷口也有很好的效果。
3、可在家中用台燈進行局部理療，但須注意不要燙傷。
剖腹產後傷口發炎
視傷口狀況，如果傷口發炎處較小，可以考慮使用口服抗生素治療。如果傷口發炎處較大，則必須考慮口服抗生素外，要施行傷口擴創手術，勤換藥，及後續的傷口重新縫合手術治療。
3.產後護理的飲食注意事項
產後媽媽會經曆惡露排出階段、傷口愈合階段，而產後1-2周這段時間是恢複的關鍵期，所以飲食上媽媽們也需要注意。
惡露期
飲食不宜大補，應多以清淡、稀軟的飲食為主，少食桂圓，人參等補品。
傷口愈合期
忌食煎炸，燒烤及刺激性食物，如辣椒醬，胡椒等重口味的調料不能吃。此外碳酸飲料，含糖飲料等也要忌口，可以食用一些諸如牛奶，瘦肉，蛋類，胡蘿卜，西紅柿等含有蛋白質，維生素的食物，忌食辣椒，蔥，蒜，韭菜等食物。
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