孕婦在生產之後腸管受到激惹、腸蠕動減弱，一般都會要經一到兩天的時間才會慢慢的恢複的，也隻有在恢複之後才能正常的進食。排氣一般是在產後的二十四小時之類會出現。如果沒有出現的話，就應該及時的詢問醫生了。
1.產後為什麼要盡早排氣
產後排氣(放屁)與否對產婦非常重要，根據剖腹產禁食時間，合理安排剖腹產後飲食，采取有助產婦排氣的有效方式，注意因腹脹產生的一係列問題，將能最大限度地保證你的健康。
產(剖宮產)後會出現腹脹，主要由於產婦做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後，腸道功能才會逐漸恢複。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標誌，表明產婦腸道功能基本恢複。隻有在腸蠕動恢複後才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣，若在48小時之後還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。
2.產後排氣的方法
下床活動
媽媽們應盡早下床活動，這樣對產後排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以及早恢複腸蠕動。
不過，也有新媽媽第一次下床會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現，可稍等一會再下床，如果實在無法站立運動，可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內髒器官的粘連。
按摩腹部和肛門
家人朋友們可以為產婦自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鍾。不但促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。
另外還可以進行肛門按摩，媽媽們在術後6小時身體漸漸恢複知覺後可左右臥位，將下麵的腿伸直，上麵腿彎向前可用枕頭墊住，並保持全身放鬆;中指、十指、無名指並攏放在肛門中間，按壓8-10次再循環按摩10次，使肛門括約肌放鬆，促進氣體自然排出。
服用中藥排氣湯
這是產科術後最為常用的熟中藥製劑，含厚樸，積青，青陳皮，黃芩，砂仁，熟大黃，茯苓，萊服子;經濃煎後分成頭煎和二煎分別在術後6小時服用。
服用杜密克
杜密克口服溶液15ml，含乳果糖10g，乳果糖口服後幾乎不被吸收，可以原型到達結腸，繼而被腸道菌群分解代謝。同時通過滲透作用增加結腸內容量，刺激腸蠕動，保持大便通暢，緩解便秘，恢複結腸的生理節律。於術後6小時15ml服用。
3.什麼食材有助於產後排氣
香蕉
香蕉富含水溶性纖維和左旋糖,這兩者在體內大量分解時都會引起腸胃氣脹，導致腸道放氣。因此產後的一點時間內，新媽可以吃些香蕉來幫助排氣。
白蘿卜
白蘿卜是手術後通氣的的首選,新媽可以適量吃些白蘿卜煮的水促進排氣。
芹菜
芹菜卡路裏很低,是減肥食物的首選。但是芹菜在體內會產生過敏反應,並且它所含的碳水化合物會引發劇烈的放屁反應。
卷心菜
卷心菜富含維他命C、維他命K和膳食纖維,對人體很有益處。但是它內含人類大腸不能分解的三糖棉籽糖,吃得過多就會不斷放屁。
蘑菇
蘑菇在全世界都很受歡迎,它是低膽固醇食物且富含維他命、蛋白質、纖維和抗氧化劑，因為吃蘑菇容易放屁，因此產後新媽可以適量吃些促進排氣哦。
總結：相信你在看完這篇文章之後對於產後為什麼要盡早排氣 產後排氣的方法有哪些的相關內容有了一定的了解。那麼文章中的排氣的方法你有學會嗎。在文章的最後介紹的幾種有助於排氣的食物大家也可以參考使用的哦！
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